Művészeti igazgatónk tesztelte a Fitbit Charge 5-öt, és felsorolta nekünk, miért nem tud tovább élni nélküle.
- Naponta 10 000 lépés megtételére buzdít
10 000 lépés körülbelül napi 30 perc gyakorlatnak felel meg a „normál” tevékenységei, például a munka mellett. Ez az, amit ajánlani. Már csak ezért is kellene egy akar. - A pulzusszámot méri
Hasznos edzés közben. Most láthatja, hogy elég keményen próbálkozik-e. De az is hasznos, ha hosszabb időn keresztül láthatja átlagos nyugalmi pulzusát milyen az általános egészségi állapota. - Automatikusan felismeri az edzést
Ha a pulzusszám hosszabb ideig emelkedik, a ez egy mozgás, és ezeket az eredményeket is tárolja az Ön számára. Így jó áttekintést kap arról, hogy mennyit sportol hetente. És persze ő is . - A Fitbit Charge 5 méri az éjszakai alvás minőségét
Előre megadhatod, hogy mennyit szeretnél aludni, és hány órakor kell másnap reggel felkelned, így az alkalmazás értesíti, hogy mikor kell lefeküdnöd, hogy eleget aludj. kapni. Az éjszakai alvási aktivitást is méri, így képet kap arról, milyen jól aludt reggel. - Reggel finoman felébreszt
A nagyon szép ébresztő funkciója van. Soha többé ne ébredjen fel az ébresztőóra bosszantó hangjára, hanem ébredjen nyugodtan karkötőjének finom rezgésére. - Stresszes? Végezzen légzőgyakorlatot!
Két légzőgyakorlaton (2 vagy 5 perc) végigvezetik Önt. nyugodtan be- és kilélegzel, így teljesen zennek érzed magad. - A Fitbit emlékezteti a mozgásra
Túl sokáig ülsz mozdulatlanul? Akkor adsz egy könnyű rezgés és az üzenet, hogy mozognod kell. Így biztosíthatja, hogy ne üljön túl sokáig ugyanabban a testhelyzetben, és gyakrabban keljen fel például kávézni vagy sétálni. - Tudod mit eszel egy nap?
A mellékelt alkalmazásban táplálkozási tervet készíthetsz magadnak. Magasságod, életkorod, testsúlyod és célsúlyod alapján a Fitbit kiszámítja, hogy hány kalóriát ehetsz és ihatsz meg naponta a célod elérése vagy a súlyod megőrzése érdekében. Mindent megadhat, amit eszik és iszik, és… kiszámolja, így minden nap betekintést nyer az étrendjébe. - Kinézet: óra vagy fitneszkövető?
A A Charge 5 úgy néz ki, mint egy óra, de egy speciális gombbal azonnal tiszta betekintést nyerhet az aznapi eredményekbe. A telefonjára kapott üzeneteket a (meglehetősen nagy) képernyőn is olvashatja. Mivel nem úgy néz ki, mint egy fitneszkövető, elég menő ahhoz, hogy egész héten munkába álljon. Még gyönyörű bőrszíjak is kaphatók, hogy még divatosabbá tegyék. - A Fitbit Charge 5 nagyon kedvező árú
Ha ez az első alkalom Ha meg szeretné vásárolni, ez egy nagyon szép belépő szintű modell, sok funkcióval, könnyen használható és praktikus okostelefon-alkalmazással. És az akkumulátor is sokáig bírja.
Kép: Fitbitszöveg Santé