Egy szelet gyömbér a vízben vagy teában nem csak ízletes, de fűszeres lökést ad egészségének! Mindez hatással van a szervezetedre.
A friss gyömbér tea olyan egészséges, mint gondoljuk? És mennyi friss gyömbér tea tudsz inni naponta? Mit tesz a gyömbér a szervezeteddel? Hol van friss gyömbér jó arra? Santé utánanézett neked. Csak kapcsolja be a forró vizet.
A gyömbér tea gyulladáscsökkentő
A gyömbér gyökér illóolajat tartalmaz, aminek hatására a szervezet több fehérvérsejtet termel. Harcolj ezekkel bakteriális fertőzések.
Gyors emésztés
A hasnyálmirigy olyan enzimeket termel, amelyek… emésztés serkenteni. elősegíti a hasnyálmirigy működését, ami jót tesz az emésztésnek.
Kevesebb fájdalom a friss gyömbér miatt
A kínaiak gyógyszer a gyömbért évszázadok óta használják fájdalomcsillapító. A gyökérben található gingerol és shogaol anyagok állítólag ugyanolyan erős hatást fejtenek ki, mint a paracetamol.
Stabil vércukorszint a gyömbérnek köszönhetően
Bee te vagy vércukorszint nem jól kontrollált. A Sydney Egyetem tudósai felfedezték, hogy a gyömbér stabilan tartja a vércukorszintet.
A gyömbér ásványi anyagokban gazdag magnézium és kálium. A magnézium csökkenti az izomgörcsöket és növelheti a libidót, a kálium szabályozza a folyadékháztartást és a vérnyomást.
Jó koleszterin
Gyömbér gyökér segít csökkenteni a rossz koleszterinszintet a vérben. Naponta egy kis gyömbér a vízben vagy a teában kevésbé lesz érzékeny a szívbetegségekre.
Nyomasztó
A gyömbér megkönnyebbülést nyújthat, ha asztmája vagy tartós asztmája van köhögés van. A fűszer csökkentheti a nyálkát a torokban és a tüdőben.
Hányinger
Az emberek évszázadok óta esznek gyömbért tengeribetegségre. Gingerol egy növényi alapú, bioaktív anyag, amely csökkenti a mozgási betegséget, a hányást és a hányingert.
Migrén gyilkos
Különböző tanulmányok egy következtetésre jutottak: a friss gyömbér megelőzheti a cukorbetegséget, valószínűleg a benne található fájdalomcsillapító anyagok miatt.
Antioxidáns fokozás
Gyömbért tartalmaz antioxidánsok. Ezek olyan növényi anyagok, amelyek megvédik a test sejtjeit a külső károsodásoktól, például a kipufogógázoktól vagy a füsttől.
Több vitamin
A gyömbér tartalmazza a vitaminok B1, B2, B6. Ezek fontos szerepet játszanak a cukor, zsírok és fehérjék szervezet általi lebontásában és tárolásában.
Ideje tehát egy finom csésze frisset gyömbér tea!
SZÖVEG LOES A kagyló
KÉP GETTY IMAGES
2023. DECEMBER 6
Tipp a szerkesztőtől
ötvözi a vezeték nélküli infravörös hőt egy hangulatos kötött anyaggal. Ez a pamutkeverék romantikus megjelenésével elbűvöl, míg az erős pamut a hátoldalt díszíti. Stílusos, meleg szemet gyönyörködtető. További információkért kattintson az alábbi gombra.
