A porckorongsérv (köznyelvben diszkopátiának is nevezik) a gerincet érintő állapot, amelyben a csigolyaközi porckorongok külső annulus fibrosusa elszakad, és ez lehetővé teszi a lágy középső rész deformálódását és a gerinccsatornába való bejutását, összenyomva a gerincvelői struktúrákat. találtak benne.
A porckorongsérv leggyakrabban 30 és 50 éves kor között fordul elő.
A porckorongsérv általában a porckorongok kopásának következménye, különösen nehéz fizikai munka során, nehéz tárgyak gyakori emelésével.
Lásd a 12 nagyon hasznos gyakorlatot porckorongsérv esetén a Zdrave.to oldalon