A karantén napjai alatt megtapasztalhattuk, hogy sok szupermarketünk szenvedett hiányt. Ez különösen bizonyos termékek és élelmiszerek esetében fordult elő. . Azonban ezekben a hónapokban A lisztek és az élesztők a legnagyobbak, amelyek eltűntek. a szupermarketek polcairól.
Ez nem meglepő, tekintve, hogy sokan elkezdtünk többet főzni és új desszerteket próbálni. Szerencsére vannak néhány desszert, amit liszt és élesztő nélkül is elkészíthetünk.
Krémes, liszt nélküli csokitorta
Az, hogy nincs lisztünk vagy élesztőnk, nem jelenti azt, hogy nem tudunk finom csokis desszertet készíteni. Ezt . A havazás csúcsáig felvert tojás adja a sütemény konzisztenciáját. Sűrű tortát kapunk, nagyon krémes és a legpuhább állagú. Ideális desszert, ha valami lédús, csokoládé ízű desszertre vágyunk.
Lédús liszt nélküli brownie
Az egyik – amellett, hogy mindenki kedveli – az Liszt és élesztő nélkül is elkészíthetők. Sőt, rendkívül szaftossá tehetjük őket, ha követünk egy ehhez hasonló receptet a -ból. A konzisztenciát a darált mogyorónak köszönhetjük.
Lédús liszt nélküli csokoládé, mogyorós és mandulás torta
Ha csokitortában és időhiányban vagyunk, ez egy kivételes lehetőség számunkra. A tojás a cukorral együtt elkészíti a tészta alapját, a többit a mogyoró. Egyik előnye, hogy gyorsan kapunk egy kis tortát, ami jelenleg nassolni való.
Cukor- és lisztmentes palacsinta mindössze két hozzávalóból
Azonban legalábbis az én esetemben soha nem próbáltam liszt nélkül elkészíteni őket. Ezt a Directo al Paladar munkatársai mutatják be nekünk megkönnyíti a palacsintát reggelire bár egy csomag lisztet nem tudtunk szerezni. Egyszerűen banánnal és tojással.
Banános és kókuszos süti napraforgómaggal
Az egyik előnye, hogy általában bármilyen liszt nélkül is elkészíthetjük. Pontosabban, ezek adnak nekünk jóllakottságot és nagyon étvágygerjesztő textúrát. Ideális az energiával teli reggelek indításához.
Cukormentes és lisztmentes banános fitness brownie
Korábban már említettük, hogy a brownie egyik előnye, hogy liszt nélkül is elkészíthető. De a legjobb az egészben az, hogy jó néhány variációt lehet készíteni. Ha jobban szeretjük egészségesebb lehetőség, cukor és liszt nélkül, ez egy kiváló recept. A legtisztább csokoládé szerelmesei nem tudnak ellenállni.
Cukormentes sajttorták
Már csak rájuk nézve könnybe lábad a szám. Az egyik előnye az Mindössze 10 perc alatt elkészülneks, bár később egy kicsit több pihenőre van szükségük. A fő összetevő a felvert friss sajt és a joghurt. Ha tejtermék-rajongó vagy, akkor ez a recept ugyanúgy tetszeni fog, mint én.
Zabpehely és almás süti
életünkben az elmúlt években. Meglehetősen sokoldalú étel, különösen, ha desszerthez használjuk őket. Lehetőségünk van összetörni őket és használja őket lisztként, vagy tegye úgy, mint ebben, és használja őket a tészta elkészítéséhez más összetevőkkel, például almával együtt. Finom és nagyon egészséges.
Két összetevőből álló csokoládé
A csokoládé mindig sláger. Főleg, ha vendégeink vannak, és egy finom desszertet szeretnénk felszolgálni nekik. Szerencsére nincs szükségünk nagy dolgokra, hogy finom csokit tudjunk készíteni. Két hozzávalóval kaphatjuk meg őket. Csak datolya és mandula, a felejthetetlen csokoládéért.
Könnyű sajttorta
. Kiváló lehetőség, ha nem tudtunk lisztet vagy élesztőt használni, mivel egyiket sem tartalmazza. Ha ki akarjuk használni, megtehetjük, amellett, hogy nagyon jók vagyunk, segít az egészségünk megőrzésében és nem hízik.
Léhúsból készült sós keksz
Ha a sós desszerteket részesítjük előnyben, liszt nélkül is élvezhetjük. Különböző magvakból és gyümölcslé pépből készülnek. Fogyaszthatjuk desszertnek, de más ételek kísérőjeként is.
Avokádó szarvasgomba
A szarvasgomba egyike azoknak az ételeknek, amelyeket csemegeként tartanak számon. Ízletes és nagyon egészséges ételeket készíthetünk, mindenféle liszt és élesztő nélkül. Négy egyszerű hozzávalóval Van egy finom desszertünk, ami nagyon egyszerűen elkészíthető. Ha szeszély, amit keresünk, ez a legjobb választásunk.
Biarritz torta
Bár a név alapján így tűnhet, a valóság az, hogy ez a desszert nem Biarritzból származik. Ahogy a Directo al Paladar munkatársai elmondják, ezt a nevet a 20. század elején uralkodó divat tiszteletére kapta, hogy ebben a városban töltsék a nyarat. Ma még saját otthonunkban is elkészíthetjük anélkül, hogy lisztre vagy élesztőre lenne szükség.
Csokoládé és sárgarépa sütemények
A sárgarépa egyike azoknak a zöldségeknek, amelyek tökéletesen passzolnak a desszertekhez, mint pl. De szintén, segíthet konzisztenciát adni a desszerteknek. Ideális trükk, ha liszt vagy élesztő nélkül próbálunk desszertet készíteni. Ezek nagyon lédúsak, és a tészta sárgarépa, őrölt mandula és cukor alapú.
Csokoládé sajttorta
A sajttorta finom és kiváló lehetőség, de a legtöbb csokoládéimádónak nem biztos, hogy elég. Ezért egy ilyen variáció lehet minden, amit ezúttal kerestünk. Ha piros gyümölcsökkel kísérjük Akkor is felejthetetlen ételünk lesz, ha nem találunk lisztet vagy élesztőt a szupermarketben.
Képek |Egyenesen a szájpadlásig