A közösségi oldalakon feltűnést keltő történet Horvátországból érkezik hozzánk. Magáról beszél egy nő, aki szakmáját tekintve fogtechnikus, és hosszú évekig küzdött súlyával.
Mint mondja, mindig kövér volt, mert soha nem figyelt arra, hogy mennyit és mit eszik. Úgy fogott ételt, mintha ez lett volna utoljára ezen a világon, és nem volt fizikai aktivitása.
A nő több mint egy évtizede magas vérnyomás elleni gyógyszert szedett, de ahogy idősödött, egészsége megromlott.
– Egyébként 13 éve szedek gyógyszert magas vérnyomásra, és elkezdtem aggódni az egészségem miatt.
2011 karácsonya után úgy döntöttem, új lapot fordítok az életemben, és megszabadulok a rossz szokásoktól.
Azt mondtam magamnak, hogy többé nem fogom megtölteni ötször az ebédlőtányért, és nem fekszem le egy nagy étkezés után – mondja a fogtechnikus.
A fogyás elősegítése érdekében nem tudott semmilyen speciális étrendet bevezetni, mert az nem volt jól a diétájával.
Ezért úgy döntött, hogy kidobja a kenyeret, és tovább evett minden mást, de kisebb mennyiségben.
– A munka a mennyiségben van. Miután kiürítettem az ebédlőtányért, azonnal a mosogatóban hagytam, és elmentem sétálni. Először 500 métert gyalogoltam, majd fokozatosan elkezdtem növelni a távot, így időnként 12 kilométert gyalogoltam gyors tempóban – meséli Hrastic.
Hihetetlenül 49 kilóra fogyott, de így is hízott pár kilót, hogy ne ártson az egészségének. Most büszkén pózol régi munkanadrágja egyik szárában, amit a szabónak többször ki kellett szélesítenie.
Most már nem tud annyit enni, mint korábban, de tele van önbizalommal és egészséggel.
– Soha nem éreztem magam olyan jól, mint most, szubjektív és objektív szempontból sem. Folyamatosan azt hallottam a hátam mögül, hogy „Fat, fat, fat!” – mondja büszkén.
Sokakat sokkolt megjelenésével. Az érettségi évfordulóján sok egykori osztálytársa, kollégája nem ismerte fel. Még a három házzal lejjebb lévő szomszéd sem ismerte fel fél év után.