Fotó: iStock/Gulliver
A gyerekei űznek le a sínekről? Igen, hogy őszinte legyek, ebből a szempontból minden gyerek egyforma. Mintha különleges tehetségük lenne a bőrünk alá bújni. A legrosszabb az, amikor elveszíted egyensúlyodat érzelmeid felett, és egyszerűen nem követed a szülői szabályokat. Ez a 4 hasznos tipp segít megőrizni higgadtságát, amikor legközelebb a környék meghallja a sikolyaidat.
1. Először az együtt töltött idő, aztán a „mami ideje”
Ez szentséges tanácsnak hangzik, de a nap végén nem annak a (mitikus) tökéletes anyának a szemszögéből beszélünk, aki egész nap a „világ legnagyszerűbb Lego-vasútjának” építésével töltheti mosolyogva az arcán. a fáradtság legkisebb jele. Valójában a gyermekeddel való nap megtervezése elvezethet ahhoz a „fájdalommentes” privát időhöz, amire annyira szüksége van és megérdemel. Egy pszichológus szerint „ha egyedül töltenek időt a gyerekekkel, mielőtt valamilyen önálló tevékenységet végeznének, úgy érzik, látják, szeretik és összekapcsolják őket. Ez azt jelenti, hogy sokkal valószínűbb, hogy egy ideig nyugodtak és boldogok lesznek, amíg Ön zuhanyozik és könyvet olvas.”
2. Gondolj a kiváltó okokra
„Parázslik a tüzes anya düh” – tudod, hogy ez aránytalan a helyzethez képest, sőt talán teljesen indokolatlan, de a tomboló tüzet mégsem tudod eloltani. Ebben a helyzetben a pszichológus azt javasolja, hogy nézzen befelé: „Néha, amikor bosszankodunk valakivel, az azért van, mert beindít bennünk valamit, ami elhomályosítja a helyzet perspektíváját. Miért zavarja annyira gyermeke életkorának megfelelő viselkedése? Emlékeztet valaki másra? Összefügg a traumával?”
3. Beszélj, beszélj és beszélj újra
Ha a gyermekednek van olyan szokása, ami idegesít, a pszichológus azt mondja, menj előre és mondd el neki. Ez azonban nem jelenti azt, hogy fel kell szabadítania az irritáció teljes erejét. Ehelyett higgadtan magyarázd el nekik, hogy pontosan mi zavar. A gyerekek nagyobb valószínűséggel tesznek eleget a kéréseknek, ha udvariasan kérik meg őket, és magyarázatot adnak rájuk. Kerülje a „mert-mondtam-úgy” tekintélyelvű stílust, és jobb eredményeket fog látni.
4. Hagyja el a szobát
Néha a gyerekek egyszerűen idegesíthetik a felnőtteket attól a ténytől, hogy úgy viselkednek, mint a gyerekek. Fontos, hogy a kisgyermekek szabadságot és teret kapjanak a különböző módokon való fellépéshez, így ha gyermeke olyasmit csinál, ami bosszant, de ártalmatlan és az életkorának megfelelő, akkor nyugodtan hagyhatja. Csendesen és szelíden hagyja el a szobát anélkül, hogy kimutatná, hogy bosszús vagy, mert „ez befolyásolja a felfedezés szabadságát”.