Másokat követni mindig kényelmes, könnyű és egyszerű. Ebben az esetben nem kell erőlködni, olyan döntéseket hozni, amelyeket nehéz meghozni.
- Nincs automatizmus
- Szokj hozzá a változáshoz
- Merüljön el az újban
- Ne kritizálj
Az egyénnek csak követnie kell a történéseket, megértenie, mit és mikor kell alkalmaznia abból, amit ajánlottak neki.
Ebben a forgatókönyvben az egyetlen probléma az, hogy nem fogod tudni úgy élni az életed, hogy ne kelljen ismerned valódi képességeidet. Ennek pedig csalódás lehet a vége.
Ahhoz, hogy ne találkozzunk ilyenekkel, el kell távolodni a sztereotip gondolkodástól, fel kell hagyni vele. Ez segít néhány jó tippben.
Nincs automatizmus
Arra kell képeznie magát, hogy mindent tudatosan csináljon, és ne próbáljon meg mindent a lehető leggyorsabban befejezni, csak hogy lépést tartson a tömeggel. Még azt is meg kell tenned, ami megszokott, ugyanakkor figyelned kell az érzéseidre, arra, hogyan kell reagálnod a történésekre.
Ha szükséges, meg kell változtatnia a döntéseit, tegye azt, ami helyesebbnek tűnik. Ez lehetővé teszi, hogy megváltoztassa a viselkedési modellt, hogy legalább egy kicsit eltávolodjon az előírttól.
Szokj hozzá a változáshoz
Nem adják egyszerűen és könnyen senkinek, alkalmazkodni kell hozzájuk. A stressz elkerülése érdekében érdemes kicsiben kezdeni. Fokozatosan el kell hagynia azokat az apróságokat, amelyek ártalmasak, és helyettesíteni kell őket hasznosabbakkal.
Amikor elmúlik az alkalmazkodási időszak, könnyebb lesz valami globális dolgot felvállalni, néhány lényeges dolgot megváltoztatni.
Merüljön el az újban
Valami olyat kellene találnod magadnak, amit senki nem csinál, ami nem ajánlott hangosan. Odafigyelhetsz a hobbidra, kereshetsz újat, hanyatt-homlok belevághatsz.
Amikor új eredmények jelennek meg, jön az önbizalom. Akkor már ki akar majd próbálni valamit, megmutatni a különbségeit másoktól, mert ráérez az ízére.
Ne kritizálj
Nem érdemes csak arról beszélni, hogy mások mennyire tévednek, milyen hibákat követnek el. Nem számít, nem hoz semmilyen pozitív gyakorlati eredményt.
Jobb, ha példával mutatjuk meg, hogyan kezdjünk el cselekedni. Ebben az esetben a viselkedés megváltozik, és a kapcsolatok senkivel sem romlanak el.
A mások által rákényszerített sablonviselkedés a fentiek után a múltban marad. Ez nem fog azonnal megtörténni, de az eredményt biztosan megkapjuk.