A csirke az egyik legtöbbet fogyasztott élelmiszer hazánkban, minden évben. Ez egy könnyen érthető statisztika, ha figyelembe vesszük, hogy nem csak kb az egyik legegészségesebb húss – ha frissen vesszük -, könnyen főzhető és olcsó a piacon.
A csirke fogyasztása ráadásul amikor sportolunk és igyekszünk magunkra vigyázni, . Ezzel az étellel azonban az egyik probléma az, hogy végül mindig ugyanúgy fogyasztjuk. Mindenekelőtt, ha igyekszünk odafigyelni az étrendünkre, és nem lépünk túl a grillcsirke mellett. Szerencsére vannak ilyenek számos csirkerecept, amelyek segítenek nekünk vigyázni magunkra, ellenőrizzük a testsúlyunkat és ezen felül étkezzünk változatosabban. És sok közülük ideális lehet az irodába vinni.
Levesben és húslevesben
Most, hogy közeleg a nyár, nem biztos, hogy a legjobb idő a levesekre és húslevesekre gondolni, de a csirke lehet a legjobb barátod. Szerencsére nem kell az egész telet ugyanazzal a csirke tésztalevessel töltenünk, hanem Ezzel az étellel számos ízletes és egészséges kombinációt készíthetünk. Néhányukra sosem gondoltunk volna.
MasterChef 525501 Serpenyő, Tapadásmentes bevonat, Ergonomikus fogantyú, Alkalmas minden típusú konyhához, beleértve indukciós, alumínium
Friss és könnyű saláták
FEDŐK ÉS TARTÁLY RIOJA Agyagos serpenyő indukciós sütőhöz, mikrohullámú sütőhöz, sütőedényekhez Agyagos edény Kerámia főzőlapokhoz Konyhai lábasok (1 egység)
Sokkal jobban megfelel az évszaknak, amikor belépünk, a saláták a leghűségesebb társaink, és a csirke a fő összetevőjük. Akár zöldségekkel, hüvelyesekkel vagy gyümölccsel kísérjük, egy csirkesaláta az egészséges lehetőség, tele fehérjével, alacsony kalóriatartalmú és egyszerűen elkészíthető.
Guardini, Ceramica, Közepes szögletes tepsi 25x22cm, Anyaga: Kerámia. Fehér szín.
Villeroy & Boch szószcsónak, prémium porcelán, fehér, folyékony, 0,60 l
Egyszerű és eredeti rántások
de nem akarjuk megismételni a salátákat, a rántott krumpli is egyszerű lehetőség és kényelmes. Ráadásul a csirke ilyen főzési módja lehetővé teszi, hogy olyan összetevőket adjunk hozzá, amelyek különleges és finomabb ízt biztosítanak, mint például a citrom vagy akár az ananász. Az így elkészíthető receptek nagyon eredetiek és teljesen eltérhetnek a hagyományosabb receptektől.
Dopkav 100 darabos fából készült nyársrudak grillezéshez, 25 cm, bambusz nyárs
Decorasian hínár alátét készlet 35 cm-es vizes jácintos mosható kerek asztali szőnyegek
Nyársak és pirítósok
A csirke egy másfajta, szórakoztató és élvezetes módja a nyárson. Főleg ha vendégeink vagy gyerekeink vannak és Azt akarjuk, hogy az étel vonzó és étvágygerjesztő legyen., ennek a stílusnak a használata nagyon megfelelő lehet. Ugyanezt a funkciót töltik be a pirítósok is, így friss alapanyagokból színes, változatos ételeket készíthetünk, amelyek nagyon ízletesek.
LOVECASA bambusz alátét (6 db), 45 x 30 cm, természetes csúszásmentes alátétek, foltmentes
Sütve, párolva vagy zöldségekkel
A csirke fogyasztásának leghagyományosabb módja a sült vagy pörkölt. Ezek a receptek ugyanazt a pontot teljesítik, de különleges módon teszik ezt, új ízek, meglepő kombinációk biztosítása és finom kísérőkkel. A sült vagy zöldséges csirkehúsnak nem kell unalmasnak – vagy száraznak lennie –, és mindezek a receptek tökéletes bizonyítékai ennek.
Képek | ,