Szülőnek lenni nem könnyű.
- „Mindent rosszul csinálsz. Add ide, ennek így kell lennie!”
- „Mi bajod van?!”
- – Soha nem fogsz megváltozni!
- – Semmi baj, jól vagy!
- – Csak nagyon érzékeny vagy!
A legtöbb felnőttkori trauma korai gyermekkorban kezdődik.
Szent Ágoston kicsit átfogalmazva azt mondhatjuk: „Adj nekem más szülőket és én adok neked egy másik világot”.
A BelNovosti hírportál szakértője, edzőpszichológus olyan mondatokról beszél, amelyeket semmiképpen sem szabad elmondani a gyerekeinek. Natalja Tikhonova.
„Mindent rosszul csinálsz. Add ide, ennek így kell lennie!”
Dr. Tovah Klein, a Barnad Center for Toddler Development igazgatója és a How Babies Develop című könyv szerzője azt mondja: „Ez egyértelmű üzenetet küld a gyermeknek: „Csak a felnőttek tudják, hogyan kell ezt csinálni, én ezt nem tudom megtenni. nem vagyok képes semmire.
Következmények? A saját képességeibe vetett bizalom hiánya, az önálló cselekvés képtelensége, kialakul a szokása, hogy valaki másra hagyatkozzon, mint önmagára.
„Mi bajod van?!”
Amikor egy megbízható felnőtt – az a személy, akitől a gyermek mindenben függ – rámutat arra, hogy valami nincs rendben a gyerekkel, a gyermek ezt belsővé teszi, és elhiszi. Felteszik maguknak a kérdést, hogy mi a bajuk, és nem találják meg a választ” – magyarázza Caryl McBride, Ph.D., LMFT, engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta.
„Számos élettapasztalataikra támaszkodhatnak. és a tudás, és valószínűleg kitalál valamit, ami rossz, és ennek tartós hatása lehet.
Néha ez valami egészen tág, például „nem vagyok elég jó” vagy „rossz ember vagyok”. Az ilyen jellegű internalizált üzenetek lebontása egy életen át tarthat, még terápia mellett is” – jegyzi meg.
– Soha nem fogsz megváltozni!
A szülő, tekintélyes felnőtt ilyen kijelentései nagyban befolyásolják a gyerekek önbecsülését. Ezzel a mondattal azt üzeni gyermekeinek, hogy képtelenek a változásra, reménytelenek, ezáltal elveszik a reményüket, hogy jobbá válhatnak.
Ráadásul, amint Dr. Daniel Patterson, az Asszertív Szülő szerzője rámutat, a „soha” szó használata lehetővé teszi gyermekének, hogy soha ne változzon, amit nem akar.
– Semmi baj, jól vagy!
Ha gyermeke ideges, ne azonnal mutasson rá, hogy minden rendben van. „A babád azért sír, mert nincs jól. Az Ön feladata, hogy segítsen neki megérteni és kezelni az érzelmeit, nem pedig lebecsülni őket – mondja Jen Berman, Ph.D., a The Guide to Raising Happy, Confident Children (Az útmutató a boldog, magabiztos gyermekek neveléséhez) szerzője.
„Próbáld megölelni, és elismerni, hogy mit érez, mondván valami ilyesmit: „Ijesztő volt az esés.” Aztán kérdezd meg, hogy akar-e fejpántot vagy csókot (vagy mindkettőt)” – javasolja Berman.
– Csak nagyon érzékeny vagy!
Ha azt mondják a gyereknek, hogy „túl érzékeny”, ez gyakori viselkedés a hideg, távoli szülők körében, mert hatékonyan áthárítja a felelősséget és a felelősséget a viselkedéséről a gyermek észlelt hiányosságaira.
Egy kisgyereknek nincs elég önbizalma ahhoz, hogy ezt a kijelentést ellensúlyozza, és azt feltételezi, hogy valami rosszat tett.
Gyakran azt hiszi, hogy az ő érzékenysége a probléma, és ez pedig arra készteti, hogy bizalmatlan legyen mind az érzéseiben, mind a felfogásában – magyarázza Peg Streep, a Baby Detox: Gyógyulás egy nem szerető anyától és az életed helyreállítása című könyv szerzője.
Ez a kifejezés pusztító, mert szó szerint azt mondod: „Te vagy a hibás, mert valami nincs rendben veled.”
Legyen figyelmes gyermekére, gondosan válogassa meg szavait! Hadd hangzanak csak támogatás, tisztelet és szeretet!
Fotó: Pixabay
