A Daily Dose of Sunshine című legújabb koreai dráma Park Bo Young főszereplésével a mentális egészség fő témáját veti fel. Ez az eredeti Netflix sorozat összesen 12 epizódot tartalmaz, és az összes epizódot azonnal feltölti.
Sok incidens és incidens van, amelyekhez a legtöbben kapcsolódhatunk és megtapasztalhatunk. A koreai drámák szakértői olyan történetszálak létrehozásában, amelyek mindig rokoníthatóak és mindenki számára átérezhetők.
Ez a dráma különféle információkat tartalmaz a mentális egészségről, a bipoláris zavartól a szorongásos zavarokig. Rengeteg szó vagy idézet van, amely megérinti a mindennapi életet és kapcsolódik ahhoz, különösen akkor, ha nehéz időket élünk át.
Különböző forrásokból idézve az alábbiakban több üzenet található a Napi adag napfény című drámából.
1. Eddig jól mentél át nehéz csatákon, és ezúttal is biztosan meg fogod tenni!
Ez az első idézet határozottan releváns azok számára, akik küszködnek. Akármilyen nehéz küzdelmen is megyünk most keresztül, ne feledjük, hogy amikor kicsik voltunk, a járás gyakorlása közben is foggal-körömmel küzdöttünk, míg végül futni tudtunk.
2. Tudod, ugye? Amikor kicsik vagyunk, bár nem nagyon fáj, nyafogunk anyánknak és üvöltünk a fájdalomtól. Aztán a fájdalom alábbhagyott, miután anyám ellenőrizte. Biztosan így volt. Csak azért, mert anya tudja, hogy betegek vagyunk, nem fáj annyira, igaz?
Ez a második idézet arra hív bennünket, hogy meséljünk és osszuk meg fájdalmas érzéseinket, amelyeket átélünk. Hiába nem csökken a fájdalom, legalább a terheink már nem halmozódnak fel bennünk.
3. Képzeld el, hogy az érzelmeinknek is vannak izmai. Ahogy a testet kell gyakorolni, hogy egészséges legyen, úgy az elmét is gyakorolni kell.
Ha túlságosan beletörődik a helyzetbe, és nem próbál kiutat találni, az olyan cselekedeteket is magában foglal, amelyek csak rontják a helyzetet, például a nem edzett izmok. A végén testünk letargikussá válik, és nincs benne lelkesedés az élet iránt.
OLVASSA EL MÉG: 3 izgalmas anime fiú főszereplőkkel, amelyek elgondolkodtathatnak
4. Ne küzdj túl keményen, nehézségeid lesznek. Bár mindent megadtál, csak arra gondolsz, amit nem tudsz adni, és bűntudatot érzel. Magadat fogod hibáztatni. Bűntudatot fogsz érezni.
A küzdelem szükséges és szükséges, de emlékezned kell a határaidra. Szeresd magad, küzdj a megfelelő korlátok és adagok között. Ha megbetegszünk, nem hiábavalónak tűnik a küzdésünk, mert nem tudjuk élvezni?
5. Továbbra is a pillanatban élni néha olyan érzés lehet, mintha a kés élére állna. Mert a jövő még nem jött el, és a múlt elmúlt. A pillanatnak nevezett késen állunk.
Rájöttél már arra, hogy a holnap valójában holnap lesz? Bármennyire is várjuk a holnapot, a valóság az, hogy amikor eljön az a nap, már nem holnapnak hívják, hanem „most”. Ne pazarold el a mai napot egy olyan múlt miatt, amelyet megbánsz, vagy egy olyan holnap miatt, amelyet túlságosan vársz.
Ez néhány életüzenet a Daily Dose of Sunshine című drámából. Melyik a legmeghatóbb?
Tekintse meg a GOOGLE NEWS egyéb híreit és cikkeit
