Itt az ünnepi szezon, és nehéz nem izgulni, különösen, ha gyerekek is vannak az életedben. A pislákoló fények, a Mikulás listái, a kedves barátok találkozásának várakozása és még sok más, sokunkban megborzong a várakozástól.
De mindezek csillogó felszíne alatt súlyos stresszterh lehet a körülötte, hogy meg kell felelniük az elvárásoknak, még a gyerekek számára is. Amikor ünnepi összejövetelekre megyünk, és számos impozáns arc jelenlétével szembesülünk, az kissé elsöprő tud lenni.
Szülőként egy kis felkészüléssel biztonságérzetet teremthet gyermekében az ünnepi időszakban. Jess Vanderveer gyermekterapeuta felvázol hét hatékony dolgot, amit elmondhatsz, hogy gyermekeid biztonságban érezzék magukat az ünnepek alatt.
Nézz tovább:
Íme, mit mondjon gyermekének
„Ülj velem, ameddig csak kell. Tudom, hogy mész játszani, ha készen állsz.”
– Hogy érzi magát ittlétünk után?
– Mit szeretsz a legjobban gyereknek lenni az ünnepek alatt?
„Ha valami kényelmetlenül vagy zavarttá tesz, gyere és mondd el.”
„Joga van igent vagy nemet mondani bármely családtag ölelésére.”
„A te dolgod gyereknek lenni! Nevetned, szórakoznod és játszani kell!”
– Kell egy kis szünet? Most sok minden történik ebben a szobában.