Például mi a különbség a toner és az esszencia között, és miért kell az első helyen állni? Vagy hogyan kell rétegezni egy sötét foltkezelést és arcolajat? Triviálisan hangzik, de elég, hogy felpörgesse az agyát, különösen a kezdőknek.
Igen, a bőrápolási rutin sorrendje és a termékek felhordásának módja és ideje nagyon fontos, ha a legjobb eredményt szeretné elérni. „Az alapszabály a bőrápolás során az, hogy először a legkönnyebb termékeket vigye fel, és a legnehezebbet utoljára, mert a vékonyabb termékek nem tudnak áthatolni a vastagabb termékeken” – magyarázza Shereene Idriss bőrgyógyász, MD.
Tehát milyen bőrápoló termékeket alkalmazhat a bőrápolási rutinjában? A következő a Cosmopolitan által idézett ismertető!
1. Használjon tisztítószert reggel és este
Kozmetikai termékek alkalmazása előtt távolítsa el a sminket és mossa meg az arcát. „Ahhoz, hogy az összetevők megfelelően felszívódjanak, tiszta bőrre van szükség, amely teljesen zsír- és szennyeződésmentes” – mondja Mona Gohara bőrgyógyász, MD.
2. Vigyen fel hidratáló krémet reggel és este
Naponta kétszer kell hidratálót használni. A bőrgátnak nedvességre és hidratálásra van szüksége ahhoz, hogy egészséges maradjon. Minden bőrtípusnak ceramidokban, glicerinben és hialuronsavban gazdag formulát kell használnia.
Ugyanazt a hidratáló krémet használhatja reggel és este is. Ne feledje, ha reggel használja, és a következő lépés a sminkelés, hagyja, hogy a hidratáló krém 5-10 percig ázzon a sminkelés előtt.
3. Toner reggel és/vagy este
Míg korábban a tonikok alkohol alapúak voltak, ma már gyengéd és hidratáló összetevőket tartalmaznak a száraz és érzékeny bőrre. Vagy tartalmazzon kémiai hámlasztót a pattanások és dudorok kezelésére. „A tonik csak az arcot készíti elő, hogy az összetevők később jobban felszívódjanak” – tette hozzá Dr. Gohara.
(Arcmosás után használjon tonikot, hogy a szérum tökéletesen beszívódjon. Fotó: Illusztráció. Doc. Freepik.com)
4. Vigye fel a szérumot reggel és/vagy este
A szérumok alapvetően erősen koncentrált tápanyagok, hidratáló anyagok vagy antioxidánsok injekciói, amelyek ténylegesen javítják a bőr egészségét közvetlenül az alkalmazásuk után.
Szérum használatakor ne feledje a vékonytól a vastagig szabályt. „A vastagabb szérumok gátolhatják a vékonyabb készítmények felszívódását. A legjobb tehát egy vékony C-vitamin szérummal kezdeni, majd utána hozzáadni egy gazdag, krémes formulát” – tanácsolja dr. Cheung.
5. Fényvédő krém
A reggelente használt fényvédő a bőrápolási rutin abszolút és kötelező lépése. A fényvédő krém hasznos az arc védelmében és védelemként szolgál a külvilággal szemben. „A minimális SPF, amire szüksége van az arcán, az SPF 30” – mondja Dr. Gohara.
6. Szemkörnyékápoló krém
Használható reggel és/vagy este. A szemkörnyékápoló krémek általában könnyebbek és vékonyabbak, mint a hidratálók, ezért ügyeljen arra, hogy arckrémek és -olajok előtt alkalmazza őket. „Valójában mindaddig, amíg hidratálót és fényvédőt használ, a szemkörnyék megkapja a szükséges TLC-t” – magyarázza Dr. Gohara.
(A szérum tápanyagok, hidratáló anyagok vagy antioxidánsok injekciója, amelyek javíthatják a bőr egészségét. Fotó: Illusztráció. Doc. Freepik.com)
7. Spot kezelés
Ideális esetben a foltkezeléseket éjszaka lehet alkalmazni (akné legyen az akné, hegek vagy sötét foltok), mert a szervezet akkor dolgozik a legkeményebben, hogy helyreállítsa magát. Ha azonban az éjszakai rutinja már tartalmaz savakat vagy retinoidokat, próbáljon ki egy spot kezelést reggel, nehogy túlságosan irritálja a bőrt egyszerre.
8. Retinol
Éjszaka használt. Ez az A-vitamin származék behatol a bőrbe, hogy felgyorsítsa a sejtcserét, ezáltal a szervezet frissebb, simább és kevésbé ráncos bőrt állít elő.
A retinoidok négy-hat hónapos folyamatos használatot igényelnek az eredmények eléréséhez, ezért a következetesség kulcsfontosságú. „A retinoidok beindítják a kollagéntermelést és a bőrsejtek hámlását. Ez azt jelenti, hogy elhalványítják a sötét foltokat, puhítják a hegeket, tisztítják a pórusokat, megakadályozzák a pattanásokat, és világosabbá teszik a bőrt” – zárta gondolatait Dr. Gohara.
(ééé)
