A sütőtök egy egészséges termék, amely a szem és a bőr egészsége szempontjából hasznos elemek tömegével telített, és a fogyás szempontjából is fontos.
A táplálkozási szakemberek szerint ugyanakkor a gyümölcs nagyon hasznosnak tartott magjai is fontos szerepet játszanak.
Ráadásul a sütőtökös ételek nagyon finomak.
De emlékezni kell arra, hogy vannak ellenjavallatok.
Nem mindenki ehet különféle finomságokat ebből a zöldségből.
Olga Perevalova táplálkozási szakértő részletesebben magyarázta – írja a Sputnik rádió.
Elmagyarázta, hogy bizonyos betegségek, például akut gyomorhurut, fekélyek, vastagbélgyulladás vagy hasnyálmirigy-gyulladás esetén az ilyen ételeket el kell hagyni.
Az orvos hozzátette, hogy a sütőtök durva rostot tartalmaz, ő az, aki károsítja a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját, és súlyosbítja a helyzetet a gyomor-bélrendszeri betegségekben. De ez még nem minden. Az orvos szerint ez az ízletes és népszerű termék choleretikus hatású.
