Koleszterinről beszélünk, ami rontja az egészségi állapotot.
A legnagyobb hiba az, hogy sokan azt gondolják, hogy a magas koleszterinszint az idősek problémája. Ez azonban nem egészen igaz.
Az a tény, hogy a felhalmozódás folyamata fiatal korban történik. Provokálja ezt a rossz életmódot, a genetikai mutációkat.
A statisztikák szerint az erek működését megzavaró magas koleszterinszint minden harmadik 26-35 éves embert, és minden második 36-45 évest fenyeget.
Ezt Dr. Ekaterina Kashukh mondta el – írja az Izvesztyia kiadása.
Hozzátette: a káros anyagok jelentős része a gyorsételekkel és a félkész termékekkel együtt kerül a szervezetbe.
Ahogy Kashuk megjegyezte, az étrend kalóriatartalma, nagy mennyiségű állati zsír a koleszterin felhalmozódásához vezet.
Azt is elmagyarázta, miért hiszi, hogy a fiatal férfiak és nők hajlamosabbak egy ilyen problémára. Az orvos ezt azzal magyarázta, hogy az emberek a munkahely és az otthon között sietve kénytelenek instant vagy kész termékeket választani.
Az orvos hozzátette, hogy a túlzott alkoholfogyasztás is hozzájárul a magas koleszterinszinthez.
A kockázatok azonban csökkenthetők. Ehhez fel kell hagynia a rossz szokásokkal, át kell váltania az egészséges és kiegyensúlyozott étrendre, és emlékeznie kell a fizikai aktivitás fontosságára.
Ha valaki elkezdi a problémát, az súlyos szívproblémákhoz, szélütéshez vagy végtagok elvesztéséhez vezet.
