• Étkezés után fél órával igya meg a következő italt: keverjen össze 2 rész somfa és csipkebogyó és 1 rész csalán, cickafark gyökér, búzavirág virág, pitypang gyökér, magvak és a kínai citromfű gyógynövény termése.. Minden növényt megőrölünk, majd 1 evőkanál keveréket 200 ml forró vízzel infundálunk. Hagyja hatni 10 percig, és igya meg mézzel, naponta 2-3 alkalommal. Ugyanabból a növényből port is készíthet, ha már unja a teát. Fél teáskanálnyit étkezés közben 2-3 hónapig használunk.
• Szlovák recept ismét csipkebogyóval és mézzel. 5 kg friss csipkebogyóra és mézre van szüksége. A csipkebogyót kissé puhára főzzük, majd szitán lereszeljük, a kapott masszához mézet adunk. A keveréket ismét felforraljuk, majd üvegekbe öntjük. Egyél 1-2 evőkanál, naponta többször, az ochanka gyógynövényből készült teával lemosva.
• A mostanában népszerű karotinolaj a látást is javítja. 327 g sárgarépát lereszelünk, és bekenjük kukorica- vagy napraforgóolajjal. Forraljuk a keveréket 2 órán át vízfürdőben, majd szűrjük le. Igyál meg napi 20 ml-t, ezzel az olajjal a szemkörnyék bőrét is bedörzsölheted.
• Melegítsen fel 2 evőkanál napraforgóolajat és bedörzsöljük az ízületekbe.
• Oldjunk fel 2 teáskanál almaecetet 250 ml vízben, és vegyen be fél csészével, naponta háromszor, hosszú ideig.
• Kenjünk mézet a káposztalevelekre és sállal a tetejére tekerve alkalmazzuk a térdre. Hagyja a borogatást egy éjszakán át.
