A bizalom mellett az érzelmi elérhetőség is nagyon fontos egy kapcsolatban. Mi a teendő, ha úgy tűnik, hogy partnere falat épített maga köré?
Jelek arra, hogy partnere érzelmileg elérhetetlen
Az érzelmi elérhetőség egy kapcsolatban fontos a két szerető közötti egészséges kapcsolathoz. A következő jelek arra utalnak, hogy partnere érzelmileg elérhetetlen.
- Leválás
- A nyitottság hiánya
- Nehézségek az intimitással
- Érzelmi kiszámíthatatlanság
- A felelősség elkerülése
- Megközelíthetetlenség
- Félelem az elköteleződéstől
Olvassa el még:
A jelek megmagyarázták
Ezekben az esetekben partnere fenntart egy bizonyos érzelmi távolságot, és csekély érzelmi részvételt mutat a kapcsolatban. A kedvesed is képes rá visszatart személyes információk, gondolatok és érzések megosztására. Ennek eredményeként kevés elmélyült beszélgetést folytat, és a beszélgetések szintje túlnyomórészt felületes.
Nagyon keveset ölelkezel, szóba sem jöhet a kéz a kézben, és vágysz a testi szeretetre? Az érzelmileg elérhetetlen partnernek nehézségei vannak ezekben az intim pillanatokban. Arról nem is beszélve, hogy gyorsan tud hangulatot váltani és… megmagyarázhatatlan hangulatingadozás van.
Ha beszélsz erről a pároddal, az neki szól nehéz felelősséget vállalni a viselkedésért. Arra is jó esély van, hogy a partnered nem hajlandó elismerni, hogy részesedik a kapcsolati problémáidból. Mindent összevetve, a partnere olyan viselkedést mutat, ami miatt nehéz elérni.
Az egyik dolog, amivel valószínűleg találkozik, az az, hogy csalódott, amiért a kedvese kevés időt szán rád. Vagy csak csekély érdeklődést mutat életedben, szükségleteidben és érzéseidben. Az érzelmileg elérhetetlen emberekben közös, hogy félnek az elköteleződéstől. Ez azt jelentheti, hogy partnere nehezen tudja komolyra fordítani a kapcsolatot.
Összefoglalva ez biztosítja, hogy: kommunikációs problémák merülnek fel a kapcsolatban.
Olvassa el még:
Hogyan bánsz egy érzelmileg elérhetetlen partnerrel?
Először is nem te vagy az egyetlen, akinek érzelmileg elérhetetlen partnere van. Íme néhány módszer, amellyel javíthatja a kommunikációt és javíthatja kapcsolatát.
- Nyíltan kommunikálni. Fogalmazza meg aggodalmait, és ossza meg érzelmi kapcsolat iránti igényét. Bátorítsa partnerét, hogy fejezze ki érzelmeit, és empatikusan hallgassa meg a mondanivalóját.
- Határok felállítása. Fontos, hogy megvédje saját érzelmi jólétét. Állíts fel magadnak határokat, és jelezd, mire van szükséged a kapcsolatban. Ez azt jelentheti, hogy helyet kell foglalnia saját érzelmei feldolgozásához.
- Keress támogatást. Beszéljen egy megbízható barátjával, vagy fontolja meg a párterápiát, hogy segítsen megbirkózni a kapcsolatában fennálló érzelmi hiányosságokkal. A terapeuta segíthet a kommunikáció javításában és az érzelmi kötelék helyreállításában.
Olvassa el még:
Szeretnéd, ha a kapcsolatod kiegyensúlyozottabb lenne? Akkor olvasd el a bestsellert: . Fedezze fel, hogyan kezelheti a pozitív és negatív érzéseket egy kapcsolatban. Megtudhatja, milyen fázisai vannak a házasságnak. Lehetséges-e változtatni egy hosszú távú kapcsolaton. És még sok más. További információkért kattintson az alábbi gombra.
Több barátnő? Kövessen minket a és . Ön is feliratkozhat hetilapunkra.
Fotó: Getty Images
