Hideg időben a bőr elveszíti természetes nedvességtartalmát, viszketést és száraz bőrt okoz. Egyes esetekben akár pikkelysömört, ekcémát és egyéb bőrbetegségeket is okozhat.
E kihívások miatt néha összezavarodik, hogyan ápolja bőrét télen természetes módon, és nehezen tudja betartani a bőrápolási rutint.
Ha nehézséget okoz a bőr karbantartása, amikor a hideg levegő éri, van néhány arcápolási tippünk, amelyek segítenek megőrizni a bőr nedvességtartalmát. Íme, mit tehet a bőrápolási problémák megelőzésére hideg időben. Ezt nézd meg!
1. Használjon meleg vizet
Csábító forró zuhany alá venni, amikor a hőmérséklet csökken. Ha azonban szereted a bőrödet, akkor kerüld! Ehelyett használjon meleg vizet a zuhanyozáshoz és az arcmosáshoz. Egy forró zuhany gyorsan kiszárítja a bőrt. Ha nem hidratál azonnal, akkor kirepedezett bőr és téli ekcéma alakulhat ki. Meleg zuhany után vigyen fel hialuronsavat és ceramidokat tartalmazó hidratáló krémet. Ez érintetlenül tartja a nedvességzárót, és megakadályozza a kiszáradást.
2. Maradj hidratált
Akár a házban, akár azon kívül, télen szárazabb a levegő. Ennek eredményeként a víz könnyen elpárolog a szervezetből. Ezért gondoskodnia kell bőrének hidratáltságáról. A ház páratartalmának szabályozásához használhat forró vízgőzt, vagy párásítót is telepíthet. Ez minden bizonnyal boldoggá teszi bőrét.
3. Válassza ki a megfelelő bőrápolót
Az egészséges, ragyogó téli bőr kulcsa a könnyű bőrápoló termékek használata. A Style Craze azt javasolja, hogy olyan tisztítószert válasszon, amely hidratálószereket tartalmaz, hogy elkerülje a bőr természetes nedvességgátjának megfosztását.
Ha aknéja van, használjon ceramidokat, hialuronsavat, hidratáló szérumokat és glicerint tartalmazó termékeket a bőr nedvességgátjának helyreállítására. Kerülje a maszkokat és a peelingeket, az összehúzó krémeket és az alkoholtartalmú termékeket, mivel ezek télen kiszáríthatják a bőrt.
4. Védje bőrét
Ha télen a szabadba megy, bőrének védelemre van szüksége a hideg szél, hó vagy eső ellen. Tehát viseljen kesztyűt, sapkát, és ne felejtse el a fényvédő krémet. A meleg napfény kellemes érzés, de az UV-sugarak még mindig károsíthatják a bőrt. Válasszunk olyan fényvédőt, amely titán-dioxidot vagy cink-oxidot tartalmaz.
(Az egészséges és ragyogó téli bőr kulcsa a könnyű bőrápoló termékek használata. Fotó: Illusztráció. Doc. Freepik.com)
5. Ne radírozd túlságosan a bőrödet
A bőrradírozás segít megszabadulni az elhalt hámsejtektől. Télen azonban óvatosnak kell lennie, mert a bőr védőrétege könnyen sérül a száraz és hideg időjárás miatt. Ha hetente egyszer radírozod a bőrödet, jó, ez elősegíti a bőr regenerálódását és a termék jobb felszívódását.
Ha nagyon száraz bőröd van, enyhén radírozd le a bőrödet. Ha vegyes és zsíros bőröd van, akkor hetente egyszer jó.
6. Ügyeljen arra, hogy a keze mindig nedves legyen
A kéz bőrén kevesebb zsírmirigy található, mint a test többi részén. Ez az oka annak, hogy a kezek gyorsan elveszítik a nedvességet, és hajlamosak a repedezésre és viszketésre. A külső tevékenységek előtt vigyen fel hidratáló krémet.
7. Vigyázz a lábaidra
Válasszon glicerin és vazelin alapú krémet a lábak hidratálásához. Ügyeljen arra is, hogy alkalmanként leradírozza a láb bőrét, hogy a hidratáló könnyen felszívódjon.
8. Napi bőrápolási rutin
Tisztítsa meg bőrét naponta egyszer vagy kétszer, lehetőleg reggel és lefekvés előtt. Reggeli arcmosás után minden nap használjon enyhe hidratálókrémet, hogy rögzítse a nedvességet. Éjszaka pedig erős hidratálót vagy éjszakai krémet használjon. Ezt a legjobb nedves bőrön megtenni, mivel a frissen mosott bőr jobban felszívja a nedvességet.
9. Használjon retinolt
A hideg levegő nagyon kiszáríthatja a bőrt. Ez a tökéletes alkalom arra, hogy bevezesse a retinolt a bőrápolási rutinjába. Ez egy A-vitamin származék, amely szabályozza a faggyútermelést, csökkenti a finom vonalakat, foltokat és ráncokat, és javítja a bőr általános szerkezetét.
A retinolt túlzott szárazság és hámlás kezelésére is használják. Használja hetente egyszer vagy kétszer az irritáció elkerülése érdekében. Ha nem merül fel probléma, növelje a gyakoriságot minden második napra, hogy kihasználja ennek a hatékony bőrápoló összetevőnek az előnyeit.
Ha ebben a szezonban gondot okoz a bőr hidratálása, a fent felsorolt téli arcápolási tippek segíthetnek. Így a bőr egészséges és ragyogó marad. Ha azonban az egészséges bőrre vonatkozó útmutató követése után is szárazságot, irritációt vagy kellemetlen érzést tapasztal, forduljon bőrgyógyászhoz orvosi kezelésért.
(ééé)
