A kávé szerelmesei gyakran a fűszerek egész illatos választékából választják a borsot vagy a fahéjat.
Ez ízlés kérdése, de miért korlátozza magát mesterségesen, ha legalább 5 eredeti adalékanyag van, amely javítja az ital ízét és semlegesíti a szervezetre gyakorolt negatív hatását.
Beszéljünk a fűszerekről, amelyek segítenek finom és egészséges kávét főzni, csökkentve a koffein szervezetre gyakorolt negatív hatásait.
1. Annak érdekében, hogy minimálisra csökkentse a kávé testre gyakorolt negatív hatásait gyakori használat mellett, próbálja meg kardamommal főzni. Az íze eredeti és igazán keleti lesz. Törökönként elég pár szem. Adjuk hozzá a már forrásban lévő kávéhoz.
2. A fahéj sem lesz felesleges. Önmagában jótékony hatással van a szervezetre, csökkenti a glükózszintet, csökkenti a kávé oxidatív hatását. Adjon hozzá egész rudakat vagy őrölt formát a kész kávéhoz.
3. A fekete bors serkenti az anyagcsere folyamatokat, az emésztést, a gyomorműködést, egyúttal segíti a szervezet méreganyagoktól való megtisztítását és fokozza az ital élénkítő hatását. Elég 2-3 borsó, amit a főzött kávéhoz adunk.
4. A szegfűszeg javítja a véráramlást, csökkenti a vérnyomást és csökkenti a kávé általános negatív hatását a szervezetre. A főzött kávéban elég egy csillag (de az italt be kell tölteni).
5. A gyömbér küzd a görcsök és a fájdalom ellen, serkenti az emésztőrendszert, kávéval élénkít. A kész italhoz hozzáadhat reszelt vagy őrölt gyökeret.
Ezen kívül tehetünk bele kakaóport, amitől a kávé aromásabb lesz, és egyben csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
