Az ebben a bejegyzésben szereplő termékajánlások az író és/vagy a megkérdezett szakértő(k) ajánlásai, és nem tartalmaznak kapcsolt linkeket. Jelentése: Ha ezeket a hivatkozásokat használja valami vásárláshoz, nem kapunk jutalékot.
Mindannyian tudjuk, hogy a fagylalt kényeztető csemege, amelyet leginkább különleges alkalmakra érdemes fenntartani, és mindig mértékkel kell fogyasztani. Ugyanakkor mindannyiunknak megvoltak már olyan napok, amikor különösen rosszul érzi magát, és úgy tűnik, hogy az egyetlen dolog, ami a legalkalmasabb arra, hogy azonnali lendületet adjon az endorfinszintnek, amelyet kétségbeesetten keres, az az, hogy megkényezteti magát egy kis fagylalttal. De párosítsa ezt a vágyat egy óriási kanállal és a fél literes fagylaltok kényelmével, amelyeket bármelyik helyi élelmiszerboltban beszerezhet, és ez a túlevés receptje lehet, különösen akkor, ha azon kapja magát, hogy a fagyasztóban lévő legegészségtelenebb korsó fagylaltok felé vonzódik. . Valójában egyes fagylaltmárkák esetében egy egész pint elfogyasztása rendkívül sok kalóriába, zsírba és cukorba kerülhet. (Jaj!)
Mivel tudjuk, hogy nehéz lehet egyetlen adagra korlátozni magát, megpróbáltuk azonosítani a legegészségtelenebb korsó fagylaltokat országszerte néhány legkeresettebb márka közül. Így pontosan tudja, mire vállalkozik, amikor megragad egy kanalat és feltöri azt a tartályt. (Előre is elnézést kérünk, ha kedvenc fagyasztott csemege felkerült a listára!)
A módszertanunk
Az alábbiakban összeállítottuk a legtöbb kalóriatartalmú és legtöbb cukorral teli fél liter fagylaltot a legismertebb fagylaltmárkák közül. Csak a 14 uncia-tól a normál 16 unciás pintig terjedő fagylaltpinteket vagy annak megfelelőit vették figyelembe. A sorbetet és a tejmentes termékeket is kizártuk ebből a körből.
Olvasson tovább, és fedezze fel a legegészségtelenebb korsó fagylaltokat, amelyeket kalória szempontjából ehet, és ha többet szeretne megtudni, ne hagyja ki a 8 olyan fagylaltmárkát, amelyek a legjobb minőségű összetevőket használják.
Ben & Jerry minden, csak nem…
Konténerenként: 1250 kalória, 26 g zsír (17 g telített zsír, 0,5 g transzzsír), 105 mg nátrium, 40 g szénhidrát (2 g rost, 38 g cukor), 7 g fehérje
A Ben & Jerry’s szerint „csokoládé és vanília fagylaltok összeütközése mogyoróvajas csészékkel, karamellával bevont karamelldarabokkal, fehér csokoládédarabokkal és karámmal bevont mandulával”, ez a pint méltán tartja a nevét, és egy mintát kínál minden elképzelhető cukros édes íz és állag. De ha a mosogatón kívül mindent beledobunk, az is magas kalória árat jelent, mivel ebből a fagylaltból egy korsó még mindig meghaladja a három pint Halo Top Candy Bar vagy Chocolate Cake Batter ízét – amelyek 360 kalóriával a márka legmagasabb értékét jelentik. kalóriatartalmú fagylalt ízek.
Häagen-Dazs kávés csokoládé Brownie
Konténerenként: 930 kalória, 52 g zsír (31 g telített zsír, 1,5 g transzzsír), 340 mg nátrium, 100 g szénhidrát (4 g rost, 82 g cukor), 16 g fehérje
Mintha a Häagen-Dazs klasszikus kávéfagylaltja önmagában nem lenne elég kényes, ez az ikonikus fagylaltmárka egy fokkal feldobja a dolgokat azáltal, hogy oey-gooey brownie-örvényekkel, dekadens eszpresszós csokoládészósszal és ropogós kakaószeletekkel kombinálja. Bár mindkettő körülbelül 16 uncia, egy korsó fagylalt több mint kétszerese egy nagy Mocha Frappuccino kalóriájának – és ez teljes tejjel van! Bár a Häagen-Dazs azt állíthatja, hogy miután kipróbálta ezt a fagylaltot, a „helyi baristájának hiányozhat”, ha már megvásárolta ezt a pint, valószínűleg jobb, ha feldobja, és mielőbb újra csatlakozik kedvenc kávészerveréhez a kedvéért. az egészségedről.
Ben & Jerry New York Super Caramel darabja
Konténerenként: 1240 kalória, 26 g zsír (15 g telített zsír, 0,5 g transzzsír), 70 mg nátrium, 39 g szénhidrát (3 g rost, 35 g cukor), 7 g fehérje
A csokoládéfagylalt, a fehér és sötét karamelldarabkák, a pekándió, a dió és a karámmal bevont mandula gazdag kombinációja olyan csábítónak tűnik, mint „a város, amely soha nem alszik”, de túl sokat eszik ebből a kalória-, szénhidrát- és cukorbombából. csemegeként azt is eredményezheti, hogy soha nem cipzározható nadrágod van. Ennek a kis pintnek az elfogyasztása az ajánlott napi cukorérték körülbelül 70%-át teszi ki.
Blue Bunny Mogyoróvajas Party
Konténerenként: 750 kalória, 43 g zsír (24 g telített zsír, 0 g transzzsír), 390 mg nátrium, 79 g szénhidrát (4 g rost, 57 g cukor), 13 g fehérje
A Blue Bunny egy másik jó hírű fagylaltgyártó cég, amely megtalálható a nagy szupermarketekben. Egy korsó Blue Bunny’s Peanut Butter Party fagylalt azonban közel 800 kalóriát tartalmaz – ez majdnem a fele a napi kalóriádnak, amit csak desszertre kell fordítani. Észre fogja venni, hogy a mogyoróvajat tartalmazó fagylaltok a legnagyobb kalória- és zsírsértők közé tartoznak az egész világon (beleértve a listát is). Ne feledje, hogy mindössze két evőkanál dióvaj körülbelül 16 gramm zsírt és alig 200 kalóriát tartalmaz.
Blue Bell Creameries pekándiós praliné és krém
Konténerenként: 750 kalória, 36 g zsír (21 g telített zsír, 0 g transzzsír), 300 mg nátrium, 93 g szénhidrát (0 g rost, 81 g cukor), 12 g fehérje
A Blue Bell Creameries a texasi Brenhamből származik, és több mint egy évszázaddal ezelőtt, 1907-ben adta el első adag fagylaltját. Jelenleg az egyik legismertebb fagylaltgyártó cég az országban. Míg a Blue Bell Creameries fagylaltja összességében nem egészségtelen, egy bizonyos íz kiemelkedik a többi közül: a Pecan Pralines ‘n Cream. Miért? Nemcsak az egyik legkalóriásabb fél liter fagylalt, amelyet a márka gyárt, hanem riasztóan 81 gramm cukrot is tartalmaz. Hogy ezt a perspektívát lássuk, ez körülbelül annyi cukor, amennyit két 12 uncias Coca-Cola dobozban talál.
Coolhaus utcai szekér Churro tészta
Konténerenként: 990 kalória, 63 g zsír (42 g telített zsír, 0 g transzzsír), 105 mg nátrium, 93 g szénhidrát (6 g rost, 57 g cukor), 9 g fehérje
A Coolhaus túlmutat a hagyományos ízeken, ám ezek a funky fagylaltízek csónakkalóriába és telített zsírba kerülnek. Egy korsó Street Cart Churro Dough fagylalt nagyjából kitörli a napi kalóriák felét, és mindössze 15 grammal kevesebb telített zsírt tartalmaz, mint egy egész rúd vajban. A Coolhaus fagylalttermékek egyik előnye, hogy nem használnak mesterséges édesítőszereket – tehát az édesség, amelyet a nyelv érzékel ebben a bizonyos ízben, az organikus nád- és barnacukortól, valamint a melasztól származik. Mégis, ez egy kis plusz ahhoz képest, hogy mennyi kalóriát és telített zsírt fog elfogyasztani az egész pint elfogyasztásával.
Häagen-Dazs csokoládé mogyoróvajas fagylalt
Konténerenként: 1190 kalória, 81 g zsír (39 g telített zsír, 1,75 g transzzsír), 525 mg nátrium, 95 g szénhidrát (7 g rost, 84 g cukor), 21 g fehérje
Újabb mogyoróvaj ízű fagylalt támad újra! Ennek a fagylaltnak egyetlen korsója, amely, érdemes megjegyezni, két unciával kevesebb, mint egy hagyományos fél liter fagylalt, csaknem 1200 kalóriát tartalmaz. Összefoglalva, kevesebb kalóriát fogyasztana, ha két McDonald’s Quarter Pounder (sajttal) szendvicset fogyasztana.
Ben & Jerry pufók férje
Konténerenként: 1380 kalória, 84 g zsír (45 g telített zsír, 2 g transzzsír), 650 mg nátrium, 134 g szénhidrát (4 g rost, 106 g cukor), 29 g fehérje
Mivel ennek az íznek a neve cuki, és nem leíró – a Ben & Jerry’s jellegzetes lépése –, ez teszi Chubby Hubbyt azzá, ami: „Vaníliás maláta fagylalt mogyoró-maláta perecekkel, mogyoróvajas örvényléssel” (amint azt írtuk a helyszínen és a fagylalt korsó alján). Tehát egy csomó fudge, mogyoróvaj és perec a malátafagylaltba keverve – teljesen világos, hogy ez a fagylalt hogyan halmoz fel annyi telített zsírt, szénhidrátot és cukrot. Megvan az oka annak, hogy ez az egyik legnépszerűbb pintjük.
Ben & Jerry mogyoróvaj kupa
Konténerenként: 1400 kalória, 98 g zsír (54 g telített zsír, 2 g transzzsír), 550 mg nátrium, 109 g szénhidrát (0 g rost, 96 g cukor), 28 g fehérje
És végül a legegészségtelenebb korsó fagylalt: Ben & Jerry’s Peanut Butter Cup. Ez a pint tartalmazza a teljes kalória, telített zsírok és cukor legnagyobb kombinációját a listán szereplő márkák közül. Ha szereted a mogyoróvajat a fagylaltban, de szeretnéd kímélni a derekát, akkor itt az ideje, hogy egy másik fagylaltmárkát válassz. (Összehasonlításképpen: az Enlightened’s Chocolate Peanut Butter fagylalt félliteres fagylaltja mindössze 400 kalóriát tartalmaz.)
Ennek a történetnek egy korábbi verziója eredetileg 2019 márciusában jelent meg. Frissítettük, hogy további másolatokat és lektorálási változatokat, további kutatásokat és frissített kontextuális hivatkozásokat tartalmazzon.
