Gondolkozik azon, hogy melyik fogkefét válassza? Sokféle és fajta fogkefe létezik a piacon, de melyik fogja a legjobban tisztítani a fogait? Kézi vagy elektromos fogkefét válassz?
Réges-régen legtöbben hagyományos kézi fogkefét használtunk, de mára megváltozott a helyzet, és sokan elektromos fogkefét használnak. Nagy különbségek vannak a két típusú fogkefe között, de melyik a jobb? Elmagyarázzuk Önnek, hogy melyik fogkefét válassza, ha megfelelően szeretne gondoskodni szájhigiéniájáról.
Kézi vagy elektromos fogkefe? Melyiket válassza, hogy a lehető legjobban ápolja fogait
San Franciscó-i kutatók 12 hétig figyeltek meg fogat mosó embereket. Az egyik csoport normál fogkefét, a másik elektromos fogkefét használt. Milyen következtetésekre jutottak? Kiderült, hogy a kutatók nem láttak drámai különbséget a fogmosásban. Mindkét típusú fogkefe kiválóan eltávolította a lepedéket, de az elektromos fogkefe sokkal jobban bejut a zugokba. – A legfontosabb szerepet nem maga a fogkefe tölti be, hanem a megfelelő szájhigiénia megőrzésének integrált módja” – győzködi a fogorvos, és emlékeztet arra, hogy fontos szerepet játszik a fogápolásban a fogkefe rendszeres cseréje, azaz legalább háromhavonta.
A fogkefe nem minden. A fogkrém ugyanolyan fontos szerepet játszik.
A fogorvos elmagyarázza, hogy semmi sem akadályozza meg abban, hogy kézi és elektromos fogkefét is használjon. Ugyanakkor emlékeztet arra, hogy a fogak egészségének megőrzéséhez nem elég csak megfelelő fogkefét választani. Az általunk használt fogkrém is fontos szerepet játszik. – A lepedék eltávolítása nem az egyetlen szempont a fogtisztítás során, hiszen fontos a pH semlegesítése, a zománc fluoriddal való ellátása és a szuvas baktériumok számának csökkentése. Mindez fogkrémen keresztül történik, amit fogkefével kenünk megu” – mondja. A megfelelő fogkrémnek fluoridot és hidroxiapatitot kell tartalmaznia. A szakértők felhívják a figyelmet a fogselyem rendszeres használatára is.
Szerkesztőség Szenvedély benned.
Kapcsolódó cikkek:
Nagymama módszere a fehér fogakért. Csak 10 percet töltsön naponta
Rossz lehelettől szenved? Igya rendszeresen ezeket az infúziókat. A probléma egyszer s mindenkorra megszűnik
