A Pittsburghi Egyetem munkatársai által végzett kutatások a közelgő halál jelét azonosították idős embereknél.
Ezt a körülményt az ember jóléte jelzi, miután fáradtnak érezte magát a fizikai aktivitástól vagy más típusú aktív tevékenységektől.
A kutatók a Gerontology oldalain osztották meg eredményeiket.
A projekt volt az első a történelemben, amelyben a fáradtságot a korai halálozás jeleként értékelték meghatározott skálán.
A maximális pontszám a korai halálozás kockázatát jelezte.
Ebben az esetben a 2,7 éven belüli halálozási kockázat több mint kétszeresére nőtt a legalacsonyabb pontszámot elérőkhöz képest.
A fáradtsági skálát 2906 résztvevő tesztelte. Az önkéntesek 60 év felettiek voltak.
Arra kérték őket, hogy értékeljék a fáradtságot egy 0-tól 5-ig terjedő skálán a következők után:
30 perces gyalogtúra;
könnyű házimunka;
intenzív kerti munka stb.
A „halálozás” tényezőiként a depressziót, a társbetegségeket, az életkort és a nemet értékelték.
Azok a résztvevők, akik legalább 25 pontot értek el, 2,3-szor nagyobb valószínűséggel haltak meg a tesztelést követő 2,7 éven belül.
A tudósok úgy vélik, hogy a fokozatosan növekvő fizikai aktivitás csökkentheti a fáradtságot és késlelteti a halált.
A munka eredménye újabb bizonyítékul szolgál arra, hogy a fizikai aktivitás és a rendszeres séta hozzájárul az élet meghosszabbításához.
