Hayley McCrossan rendkívüli átalakuláson ment keresztül. A skót Kirkcaldy város lakója régóta küzd az elhízással. Régebben a chipsevés rabja volt, ma pedig szinte rá sem lehet ismerni a nőre.
A metamorfózisaikat az interneten megosztó emberek történetei gyakran nemcsak sok embert inspirálnak a változásra, hanem azt is bizonyítják, hogy az álomsúlyra való törekvés rendkívüli elszántságot és sokszor sok áldozatot követelő folyamat. Hasonlóan egy bizonyos 38 éves nő esetében, aki már egyáltalán nem hasonlít egykori önmagára.
Évekig küzdött az elhízással. A kábítószerek hosszú távú használata befolyásolta megjelenését
Hayley McCrossan története akkor kezdődik, amikor 17 évesen megismerkedett leendő férjével, Michaellel. 2010 októberében a házaspár úgy döntött, hogy azt mondják: „Igen”. Néhány hónappal az esküvő után Hayley egészségügyi problémákkal kezdett küzdeni. Ekkor egy 25 éves brit lakos mellkasi fájdalmat és erős hányingert kezdett érezni.
Sok orvosi és kórházi látogatás után a nő megtudta a diagnózist. Kiderült, hogy érgyulladásban szenved. A hosszú távú szteroidkezelés során, amely súlygyarapodáshoz vezethet, McCrossan megváltozott. Nem tudott dolgozni, és több hónapig kerülte a munkát, és ahogy a fájdalmas tünetek kezdtek enyhülni, rendkívüli sóvárgást kezdett érezni a cukor és a szénhidrátok után.
Hayley rabja lett annak, hogy minden nap evett chipset. Diétázott
Hayley idővel egyre gyakrabban nyúlt különféle édességek, egészségtelen falatok és szénsavas italok után, amitől még jobban hízott. Az egészségtelen szokások miatt súlyosan elhízott. Közben különféle diéták betartásával próbált fogyni. Sajnos, hiába. Nem tudott uralkodni az éhségén.
– Ha a vasculitis nem öl meg, a súlyom megtenné.
– árulta el a The Sunnak adott interjújában.
A súlyhelyzet oda vezetett, hogy a nő még mindig gyenge volt, kerülte a tükörben való tükörképét, valamint a tömegközlekedési eszközöket. Kerülte a barátokkal és családdal való találkozást is, és egyre jobban elszigetelődött tőlük.
„Nem tudtam felkelni a székből, és csak gumiszalaggal ellátott ruhákat vásároltam az interneten. Tudtam, hogy drasztikus változásra van szükségem.”
– ismerte el a lány.
Végül, amikor végzett a terápiával, úgy döntött, megküzd magáért. Elhatározta, hogy le kell fogynia, és 2021-ben úgy döntött, hogy szakértőktől kér segítséget. Számos változtatást hajtott végre az étrendjében.
A szénsavas italok helyett a vizet választotta. A napi menübőlteljesen kiiktatta az egészségtelen nassolnivalókat, beleértve a 10 csomag chipset, amit a nap folyamán meg kellett volna ennie. Háromezer kalória helyett négy alkalommal kezdett enni, összesen 800 kalóriát. Mert két hónap alatt közel 20 kilogrammot sikerült leadnia. Volt elég fizikai aktivitás is. Hosszú sétákkal kezdte, és nemrég egy lépéssel tovább ment, és csatlakozott egy edzőteremhez. Sikerült visszaállnia az előző L-es méretre és összesen 63 kilogrammot fogyott.
„Csökkentettem az étkezések számát, és rendszeresen ettem. Reggelire zabpehely, ebédre leves, vacsorára saláta hallal vagy csirkehússal. Plusz napi 2 liter víz. Összesen 63 kilót fogytam karácsonyra. […] Már nagyon várom az új ruhatáram, tele aranyos ruhákkal. […] Van egy hatalmas fekete pulóverem, amit néha felveszek, hogy emlékeztessem magam arra, amit elértem.”
– jegyezte meg lelkesen.
Ne feledje azonban, hogy önmagában nem szabad ilyen drasztikus változtatásokat és diétákat bevezetnie, és először forduljon orvoshoz vagy dietetikushoz.
Szerkesztőség Szenvedély benned.
Kapcsolódó cikkek:
Gyermekkora óta vegetáriánus volt. Soha nem képzelte, mi lesz, ha húst eszik
A gumiabroncs és az oldalak gyorsabban eltűnnek, mint gondolnád! A szakértő egy 10 perces „receptet ad a lapos hashoz
