Bizonyára mindenki tudja, hogy a rák a legveszélyesebb betegség, amely napjainkban fenyeget minket. Nem csoda, hiszen egy igazán alattomos betegségről van szó, amely nem mindig gyógyítható 100%-ban. Léteznek ugyan kezelési módszerek, de a siker aránya kicsi. A rákhoz az is hozzátartozik, hogy az emberi test különböző részeibe képes behatolni. Azokra a nőkre is veszélyes, akiket veszélyeztethet a mellrák. Ez utóbbi nagyon rettegett egészségügyi probléma.
Bármelyik nőnél előfordulhat. Így lehet
Ami szintén alattomos ebben a betegségben, hogy gyakorlatilag bármelyik nőnél előfordulhat. Beleértve téged is. Bár igaz, hogy ha egészséges életmódot élsz, sokkal kisebb a kialakulásának kockázata, de még mindig nem nulla. Ezért jó, ha minden nő tisztában van ezzel a problémával, és nem veszi félvállról. Mint sok más betegség esetében, a mellrák is annál nagyobb az esélye a sikeres kezelésnek, minél korábban fedezik fel. Még a bizonyosság esetén sem biztos, hogy eltávolítják a mellét. Éppen ezért érdemes rendszeres önvizsgálatot végezni, hogy észrevegye az esetleges problémákat.
Mikor érdemes mell önvizsgálatot végezni?
A szakértők és az orvosok elsősorban a vizsgálat rendszerességét javasolják. Vagyis az emlőrák önvizsgálatát ideális esetben havonta egyszer kell elvégezni. Pontosabban minden menstruációs ciklus után ajánlott. Ez biztosítja, hogy nőként ne becsüljünk alá semmit, és ne hagyjuk, hogy egy esetleges rák olyan előrehaladott állapotba kerüljön, hogy azt nagyon nehéz lesz megállítani.
Hogyan kell elvégezni az önvizsgálatot?
Az is érdekelhet, hogyan történik az ilyen mell önvizsgálat, és hogyan lehet észrevenni az esetleges problémát. Az alapok a következők: emelje az egyik karját a feje fölé, majd alaposan tapogassa meg a mellét a hónalj környékére mutatva. Ha az egyik mellet ellenőrizte, akkor ugyanezt a másik kezével is megteheti, és ellenőrizheti a másik mellet is.
És mit kell itt keresni? Elsősorban minden olyan csomót, ami korábban nem volt ott. Ha érzel egyet, és tudod, hogy az utolsó menstruációs ciklusod után nem volt ott, akkor ez jó ok arra, hogy orvoshoz fordulj. Ő majd szakszerű vizsgálatot végez, hogy kiderítse, mit érzett, és van-e oka aggodalomra. Ez az, ami, ha nagyon korán fordulsz hozzá, sok problémát kiküszöbölhet.
Nem kell mindig rögtön ráknak lennie a tapintás után
Ha mégis csomót érez, nem kell mindig pánikba esnie és aggódnia, hogy esetleg rákos lehet. Ne feledje, hogy az emberi testben mindenhol különböző csomók alakulnak ki. Lehet például csak egy bőr alatti zsírt tartalmazó csomó, ahogyan lehet ciszta vagy heg is, de lehet egy kisebb fertőzés is. Csak az orvos tudja megmondani, hogy valójában miről van szó. Mindig keresse fel őt, ha valami pluszt érez a mellén. Ugyanakkor ne aggódjon amiatt, hogy rákos csomót tapintott. A kockázata annak, hogy ez egy csomó, nem olyan nagy a többihez képest.
Figyelje a mellén és a mell körül lévő bőrt is
Nem csak a csomó észlelésére kell elsődlegesnek lennie. Próbálja meg megfigyelni a bőrt és az esetleges elváltozásokat is. Például a bőrön lévő különböző gödröcskék és a kiemelkedő ráncok megjelenése azt jelzik, hogy valami nincs rendben. Hasonlóképpen, legyen résen a bőrön lévő pikkelyek vagy érdesség tekintetében. A bőr égése vagy általános kipirosodása szintén annak a jele, hogy valami nincs rendben. Néha aszimmetria vagy a keblek méretének megváltozása is megjelenhet.
Figyelje meg a mellbimbóit is
Igen, azok is ideálisak a fókuszáláshoz. Milyen jelek árulkodhatnak arról, hogy valami nincs rendben a testeddel? Ismétlem, több is van. Az elsődlegesek lehetnek a fájdalom, valamint a fokozott érzékenység. Viszketés, kifejezettebb bőrpír, vagy akár túlzott keménység is előfordulhat. Mindezek szintén arra utalnak, hogy egy bizonyos probléma megjelenhet.
