Cukkinis palacsinta túróval: a megfelelő táplálkozás receptje

Még egy kezdő szakács is meg tudja csinálni ezeket a cukkini rántásokat, annak ellenére, hogy ezek túrós cukkini rántások.

Tartalom
  • A főzéshez szüksége lesz:
  • Hogyan kell főzni

Nagyon ízletesnek, kielégítőnek bizonyul, és ami fontos, a recept alkalmas a megfelelő táplálkozásra. Használhat cukkinit vagy cukkinit.

A főzéshez szüksége lesz:

  • cukkini – 1 kg;
  • túró – 200 gr;
  • tojás – 2 db;
  • só ízlés szerint
  • liszt – 80 gr.

Hogyan kell főzni

A cukkinit meg kell mosni, ha szükséges, meghámozzuk és durva reszelőn lereszeljük.

Ezután a zöldséget meg kell sózni és össze kell keverni, majd 5 perc múlva engedje le a felesleges levet.

növényi velő
Fotó: © Belnovosti

A túrót szitán áttöröljük, hozzáadjuk a tojást, összekeverjük, majd a keverékhez adjuk a reszelt cukkinit és a lisztet.

Keverjük össze, melegítsünk fel egy serpenyőt növényi olajjal és süssük ropogósra.

Tejföllel vagy natúr joghurttal tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche