Ki mondta, hogy a torta olyan étel, amit csak születésnapokon vagy különleges alkalmakkor szabad élvezni? Ha szeretnél egy finom édességet élvezni anélkül, hogy túl sokat költenél, számos különböző típusú torta amely egyszerűen elkészíthető.
Ebből az alkalomból megosztjuk veletek egy kitűnő, egyedi torta minden részletét, amely tökéletesen illik néhány társunk mellé, akár reggelire, akár délutáni nassolnivalónak. Fő összetevői a dulce de leche és a dió.
A liszt, olaj és cukor nélküli elkészítés lépésről-lépésre történő elkészítését az Instagram-fiókról osztottuk meg „@nutrition.objetivosano” y a következő hozzávalók felhasználását igényli: ½ banán, 1 tojás, 2 evőkanál zabliszt, 1 evőkanál mogyorópaszta, 1 evőkanál keserű kakaó, 2 teáskanál cukrozatlan dulce de leche és 5 darabolt dió.
Első lépésként készítsd el a finom torta Egy tálba tesszük a fél banánt, a tojást és a mogyorómasszát. Egy villával nagyon jól összedolgozzuk a három hozzávalót.
Ezután a hozzáadod a steviát, a zablisztet, a keserű kakaót és egy teáskanál sütőport is. Egy turmixgép segítségével keverjük össze az összes hozzávalót, amíg homogén keveréket nem kapunk.
Következő lépésként ezt a keveréket egy előzőleg kiolajozott formába vagy vajas papír alapra fogod helyezni. Ezután 2 teáskanál cukor nélküli dulce de leche-t fogsz hozzáadni, végül pedig a díszítéshez egy jó adag diót fogsz hozzáadni. Végül a formát a süteményt. 180°C-on 15-20 percig sütjük a sütőben. Díszíthetjük még egy kis mogyorómasszával – jó étvágyat!
