Friss, illatos, egyedi, frissítő ízű – ez minden, mentalevél.
- A borsmenta tea segíthet a stressz elleni küzdelemben?
- A borsmenta tea megszabadít az álmatlanságtól.
- Segítség a fogyásban
- A menta előnyei a gyomor számára
- Immunity Boost
- A borsmenta megszabadulhat a rossz lehelettől
- Hogyan kell mentateát főzni és inni?
Nemcsak főzeteket, olajokat, hanem teát is készítenek belőlük, mert egy teaital belőlük nagyon finom és egészséges!
Ez a tea megnyugtat, ellazít, erőt ad, javítja a hangulatot.
Ennek a teának a látszólagos előnyei ellenére azonban még mindig vannak viták róla. Vannak olyan személyek, akik a mentateát az egészségre ártalmas veszélyes termékek kategóriájával azonosítják.
Szóval mit gondolsz a mentateáról? Merüljünk el ebben a témában, hogy megismerjük a mentatea előnyeit és ártalmait, és megtanuljuk, hogyan kell helyesen főzni.
Hiszen mindannyiunknak figyelemmel kell kísérnünk egészségi állapotunkat, és mindent meg kell tennünk a fiatalság meghosszabbítása érdekében!
A növény fiatal és lédús leveleiből származó tea előnyei.
A levelek gyógyítják és erősítik a testet. Egyedi összetételükben számos savas vegyületet tartalmaznak, vitaminokban is gazdagok, mint például a C, K. A borsmenta tea megfiatalíthatja a szervezetet.
A Földön szinte minden ember szereti és értékeli ezt a teát frissítő íze és aromája miatt. De ennek ellenére óvatosnak kell lennie, ha finom italt iszik azok számára, akik hajlamosak az allergiás reakciókra.
A borsmenta tea segíthet a stressz elleni küzdelemben?
A mentatea használata jótékony hatással van az idegrendszer állapotára. Oldja a lelki, izom- és idegfeszültséget. A krónikus fáradtság megelőzésére és kezelésére is használják. A tea összetétele mentolt tartalmaz, segít ellazítani az izomtónust. Lefekvés előtt mindenképpen kényeztesd magad egy finom, illatos teával!
A borsmenta tea megszabadít az álmatlanságtól.
Ez az ital varázslatos gyógymód az álmatlanság elleni küzdelemben. Az orvosok azt javasolják, hogy ezt az italt naponta kétszer-háromszor fogyasszák.
Különösen éjszaka lesz hatásos. Készíthet teakeveréket. Ehhez egyenlő mennyiségben keverjük össze a mentát, a citromfűt és a levendula leveleket, öntsük fel forrásban lévő vízzel, hagyjuk befőzni, majd igyuk örömmel. Jó éjszakát és jó álmokat garantáltunk!
Segítség a fogyásban
A mentalevél egyedülálló összetétele fokozza az anyagcserét, és fordítva, csökkenti az étvágyat, ami egyébként óriási előny a fogyásban. Így, ha egy csésze mentateát iszik, megakadályozza a felesleges kilók megjelenését.
A menta előnyei a gyomor számára
A növény nagy előnyökkel jár a gyomorhurutban és a gyomor-bél traktus különböző patológiáiban. Az illóolajoknak köszönhetően hatékonyan enyhíti a görcsöket és megszünteti a fájdalmat, segít megszabadulni a laza széklettől, a székrekedéstől és még sok mástól.
Immunity Boost
Antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően a menta elpusztítja a betegségeket okozó baktériumokat és a szervezetet károsító mikroorganizmusokat. Ha rendszeresen iszik mentateát, növeli szervezete védelmi funkcióit.
A borsmenta megszabadulhat a rossz lehelettől
A mentolt sok termékhez, például fogkrémhez adják. Ez az anyag erősíti a fogzománcot, elpusztítja a kórokozó baktériumokat, így megakadályozza a fogszuvasodás megjelenését. És természetesen segít a lehelet felfrissítésében.
Hogyan kell mentateát főzni és inni?
A menta ital teljes élvezetéhez ismernie kell a teakészítés néhány finomságát. Csak friss leveleket szabad használni. Élénk zöld színűek és nagy mennyiségben tartalmaznak illóolajokat.
Jobb, ha saját maga gyűjti össze a növényt ökológiailag tiszta területeken. De a szárak nemkívánatosak, mivel keserűek lehetnek. Mentából, Ivan-teából, citromfűből, kamillából teakeverékeket készíthet.
A tea főzéséhez jobb, ha nem vágja le a leveleket, hanem kézzel tépje le. Így jobban kijön az íze.
Naponta 2-3 alkalommal tanácsos inni egy italt, étkezés előtt 30 perccel. Rendszeres használatával javul az érzelmi háttér, enyhül a feszültség. Ha rendszeresen iszik teát, hangulata javul, a stressz enyhül.
Úgy gondolom, hogy ha okosan használod a teát, akkor minden bizonnyal előnyökkel jár a szervezet számára. Ne feledje, hogy minden hasznosnak mértékkel kell lennie.
