Inspirációt keres néhány egészséges és finom rágcsálnivalóhoz? Ebben az esetben a legjobb helyen jársz! Ma gluténmentes banános muffint fogunk együtt készíteni zabpehellyel!
Az elkészítés nagyon egyszerű. Kezdesz már csorogni a nyálad? Készítsük el együtt ezeket a gluténmentes zablisztes banános muffinokat!
További remek recepteket találsz a Facebook-oldalunkon is.
Ha még több finomságra vágysz, akkor mindenképp próbáld ki ezeket
Egy nagyszerű recept gluténmentes muffinokhoz:
Amire szükségünk lesz:
- 1 banán
- 1 tojás
- 1/2 teáskanál van esszencia
- 85 g mogyoróvaj
- 100 g zabpehely
- 1/2 teáskanál fahéj
- 1/2 teáskanál sütőpor
- 80 ml tej
Hogyan kell eljárni:
1) Keverjük össze a banánpürét és a tojást.
2) Adjuk hozzá a van. esszenciát, a mogyoróvajat, a zabpelyhet, a fahéjat, a sütőport és a tejet.
3) Alaposan keverjük össze, és dolgozzuk szép egyenletes masszává.
4) Rétegezzük a keveréket a sütőformákba, és adjunk hozzá néhány darab áfonyát és csokoládét.
5) Süssük 180 fokon körülbelül 25 percig.
