A magas vérnyomás idővel szívrohamhoz vezethet.
Az Egyesült Királyság tudósai azonban egy egyszerű módszert találtak a nyomás csökkentésére. Ehhez, ahogy az orvosok mondják, elegendő egy egyszerű italt meginni reggelinél. A narancsléről van szó.
Egy pohár ebből az italból a reggeli étkezés során segít a szervezetben.
Kísérletet végeztek.
Az önkéntesek három hónapon keresztül minden nap 500 ml gyümölcslevet kaptak.
Egyetlen heszperidinnel dúsított adagról kimutatták, hogy csökkenti a szisztolés vérnyomást. Érdemes hozzátenni, hogy a heszperidin egy citrusfélékben található növényi vegyület.
Kiderült, hogy ez az anyag közvetlenül befolyásolja a vérnyomás szintjét.
A tanulmány eredményeit a Daily Mail közölte.
Ezenkívül az orvosok nem csak a narancslevet tanácsolják az egészség megőrzésére, hanem a megfelelő táplálkozást és az egészséges életmódot is.
