Ez a viselkedés ártalmatlannak tűnhet, de minden, csak nem az. Valójában mélységesen negatív hatással lehet egy kapcsolatra. Bár a stabilitás illúzióját keltheti, a valóságban ez az első lépés a kapcsolat bukása felé. A kulcs az, hogy megtanuljuk, hogyan kerüljük el a konfliktusokat.
A házasság korai szakaszában, amikor a szerelem tele van szenvedéllyel és rajongással, gyakran nem vesszük észre, hogy a nézeteltérések természetesek. Azonban még a legboldogabb házaspároknak is vannak nézeteltérések. Íme, miért nem olyan „egészséges” a konfliktusok elkerülése, mint amilyennek látszik.
A konfliktuskerülés kommunikációs probléma
A Handbook of Family Communication című kiadványban közzétett kutatások szerint a sikeres házasság kulcsa a nyílt kommunikáció, még a nehéz kérdésekben is. A legerősebb párok megtanulták tiszteletben tartani a véleménykülönbségeket, ami lehetővé teszi számukra, hogy anélkül folytassák kapcsolatukat, hogy a nézeteltéréseket a kapcsolat más aspektusaira is átvinnék.
A semleges talaj hiánya akadályozza a problémamegoldást
A semleges terep a konfliktusokkal való szembenézés bevált módja. Ez azt jelenti, hogy a megfelelő időt és helyet kell megválasztani a kényes kérdések békés megvitatására. A személyes vagy pénzügyi kérdések megbeszélésére szolgáló rendszeres pillanatok segíthetnek az egészséges kapcsolat fenntartásában.
A nyitottságtól való idegenkedés blokkolja a problémamegoldást
A Journal of Family Psychology című szaklapban megjelent tanulmány szerint a nyitottság kulcsfontosságú az egészséges házassághoz. A konfliktusok elkerülése a harag és az érzelmek elleni védekezés jele lehet, de hosszú távon a harag felgyülemléséhez és problémák kialakulásához vezet a kapcsolatban. Érdemes tehát megtanulni felismerni azokat a helyzeteket, amelyek eszkalálódhatnak, és nyíltan beszélni róluk.
Lyndsay Katauskas személyi edző és házasságpedagógus rámutat arra, hogy meg kell tanulni kezelni a konfliktusokat. Ezek elkerülése egyenes út lehet a váláshoz, ezért olyan fontos megtanulni, hogyan lehet konstruktívan beszélgetni és megoldani a problémákat.
Ne feledje, hogy az egészséges kapcsolat az, amelyben mindkét fél megengedi magának a nyitottságot és a megbeszélést, még a nehéz pillanatokban is.
