Fedezz fel egy egyedülálló italt, amely 30-szor több C-vitamint tartalmaz, mint egy citrom! Tudd meg, hogyan használhatod a főzetet, és hogyan adhatod a teádhoz, hogy jelentősen erősítsd az immunrendszeredet és növeld a szervezeted védekezőképességét. Támogassa egészségét egyszerű és ízletes módon!
Télen a fekete tea helyett egy melegítő gyógyteához is nyúlhat. Ez szárított gyümölcsökből vagy virágszirmokból készül, amelyek számos egészségjavító tulajdonsággal rendelkeznek. A csipkebogyó főzete vitaminokban és egyéb tápanyagokban is gazdag. Már egy csésze ital is támogathatja az immunitást, csökkentheti a cukorszintet vagy javíthatja a bőr megjelenését.
A csipkebogyó infúzió természetes, enyhén édes ízű támogatás a szervezet számára. Egy ilyen ital nemcsak belülről melegít, hanem számos szerv megfelelő működését is támogatja. Fedezze fel saját maga, hogy a csipkebogyó igazi vitaminbőséget jelent.
Csipkebogyó – a vitaminok gazdagsága
A csipkebogyóteát a növény szirmaiból vagy terméséből készítik. A piros termés 130, az emberi egészségre jótékony hatással bíró vegyületének köszönhetően egészségjavító hatású anyagok egész sorával rendelkezik.
Az ital kincsesbánya a vitaminokban, különösen a C-vitaminban, amelyből itt akár 30-szor több van, mint a citromban. Ezen kívül az összetételben megtalálható még az A-, E-, K- és a B-vitaminok, valamint számos ásványi anyag, köztük nátrium, magnézium, kálium, vas és kalcium. Emellett a gyümölcs antioxidánsokat, szerves savakat és rostokat is biztosít.
Miben segít a csipkebogyó?
A csipkebogyó összes tápanyaga hozzájárul a tulajdonságaihoz. Miben segít a gyümölcs? Magas C-vitamin tartalmának köszönhetően különösen erősen támogatja az immunrendszer működését. Felgyorsíthatják a megfázás elleni küzdelmet. Emellett gombaölő, antibakteriális, vizelethajtó (méregtelenítő) és gyulladáscsökkentő (többek között az ízületi fájdalmakat csökkentő) hatásuk is van.
A csipkebogyótea rendszeres fogyasztása jótékony hatással van az emésztőrendszerre (csökkenti a gyomorpanaszokat, megelőzi a hasmenést) és a szív- és érrendszerre (véd az iszkémiás szívbetegségektől) is. Ezenkívül szabályozza a cukorszintet, megelőzi a vérszegénységet és nyugtatja az idegrendszert.
Miben segít még a csipkebogyó? Az infúzió bőrápoló hatásáról is ismert. Javítja az arcbőr megjelenését és késlelteti a bőr öregedését. Növeli a bőr rugalmasságát és megakadályozza a ráncok kialakulását.
Csipkebogyó infúzió – recept
A csipkebogyó infúzió mindössze két összetevőből – gyümölcsből és vízből –készül. Ha a csipkebogyót a kertből szedjük, akkor először meg kell szárítani. Vágja félbe a gyümölcsöt, távolítsa el a közepét és a szőrszálakat, alaposan öblítse le. Terítsd ki őket egy tepsire, és tedd 90 Celsius-fokra előmelegített sütőbe 30 percre. Ez idő után csökkentse a hőmérsékletet 60 fokra, és addig szárítsa, amíg a gyümölcsök nyomás alatt össze nem morzsolódnak. A kihűlteket tegyük át egy tiszta üvegbe, és tároljuk száraz, sötét helyen. A szupermarketben azonban könnyen találhat szárított csipkebogyót. Ha megvannak az infúzióhoz szükséges hozzávalók, készítse el az alábbi recept szerint:
Hozzávalók (adagonként): 1:
- 1-2 teáskanál szárított csipkebogyó,
- 250 ml forró víz.
Elkészítési mód: A főzetet a következő módon készítsd el: 1:
A csipkebogyó infúzió receptje nagyon egyszerű. Forraljunk fel 250 ml vizet, és tegyünk egy pohárba kb. 2 teáskanálnyi szárított gyümölcsöt. Öntse rá a forró vizet, és lefedve kb. 10 percig áztassa. Utána igya meg, élvezze az ital finom ízét és egészségügyi tulajdonságait.
