Amikor meghámozol egy hagymát, a héját a kukába dobod. Kiderült, hogy ez hiba. Olyan főzetet készíthetsz belőle, amely hatékonyan tisztítja a beleket és csökkenti a vérnyomást, és ez csak néhány a tulajdonságai közül. Nyúlj minden nap lefekvés előtt egy hagymahéjteához – a hatása meg fog lepni.
Természetes módszereket keresel, hogy gondoskodj az immunitásodról és általános egészségedről? A válasz közelebb van, mint gondolná. Mindössze annyit kell tenned, hogy a hagyma hámozásakor használd fel annak minden részét – mármint a héját is, amely általában a szemetesben végzi. Ez hiba, hiszen rengeteg egészségjavító tulajdonsággal rendelkeznek.
Kezdje el mostantól támogatni szervezetét egy már nagyanyáink által is ismert, hatásaiban gyönyörködtető főzet elkészítésével.
Hagymahéj tea – milyen tulajdonságokkal rendelkezik?
Nem mindenki tud arról, hogy a hagyma külső része rengeteg tulajdonsággal rendelkezik. Antioxidánsok, C-vitamin, kalcium, vas, élelmi rostok – mindezeket rejti az észrevétlen héj, amelyet általában eldobunk.
Egészségfejlesztő értéke óriási. Csökkentik a vérnyomást és a koleszterinszintet, támogatják a cukorbetegség kezelését, csökkentik az allergia tüneteit vagy javítják a bélműködést. Rákellenes hatásuk is van, és természetes antibiotikumként működnek , és ez még nem minden előnyük vége. Tudd meg, miért érdemes a hagymahéjteához nyúlnod.
Hogyan kell inni a hagymahéj teát?
Kíváncsi vagy , hogyan készítsd el a hagymás teát? Ez egyszerű. Alaposan mosd meg és hámozd meg a hagymát, majd tedd a héját egy edénybe, és önts rá egy liter forró vizet. Tegyük félre 10 percre – ezalatt a tea leforrázódik. Ezután szűrje le a folyadékot, hogy megszabaduljon a héjtól.
Ha a legjobb eredményt szeretné elérni, egyszerű a tanácsunk: minden nap lefekvés előtt igya meg a főzetet. Vannak, akik napközben is nyúlnak a hagymateához, körülbelül 30 perccel az étkezések előtt.
Mire segít a hagymahéj tea?
Mint már említettük, a hagymatea rengeteg pozitív tulajdonsággal rendelkezik, amelyeket érdemes kihasználni. A hagymahéjtea rendszeres fogyasztása többek között az immunitás és az emésztés erősítésében is segíthet. A hagymahéjból készült tea segít a bőrproblémák kezelésében is, csökkenti a lábak duzzanatát, valamint erősíti a hajat és a körmöket.
Bár a hagyma nagyon egészséges terméknek számít, a máj- vagy vesebetegségben szenvedőknek kerülniük kell. Azt is fontos megjegyezni, hogy a hagymatea csak az egészséget segíti – minden olyan betegséggel, ami aggasztja, forduljon orvoshoz.
Korábban már beszéltünk a konyhai praktikákról. A mikrohullámú sütő nagyszerű eszköz az ételek gyors melegítésére, de figyelj rá, hogy ne túl sokáig tartsd bent őket. Ha teát készítesz, a teá kiválasztása és megfelelő áztatása kulcsfontosságú az ízek élvezetéhez. Mindig ügyelj a higiéniára, mert a penész megjelenése elkerülhető, ha rendszeresen takarítod a felületeket. A hűtőszekrény rendben tartása segít frissen tartani az ételeket, így érdemes időnként ellenőrizni a benne tárolt dolgokat. Ne felejtsd el, hogy a mosás is elengedhetetlen a tisztaság fenntartásához!
