A tavasz az az idő, amikor a rétek örömmel látják színes megjelenésüket, de nem csak ezt. Kiderül, hogy értékes vitaminforrásokat találhatnak, amelyeket gyomnak tekintnek. Valójában ezek a növények tele vannak értékes tápanyagokkal és elrejtik a hatalmas potenciált. Tudja meg, miért kell kísérteni, hogy elkészítse a Dandelion koktélját, az oxalátot, a sima és a lippelést, és egy pillanat alatt feltétlenül megy a Meadows -ba–

A növények, amelyeket szinte senki nem fordít a mindennapi figyelmre, nagyon hasznos lehet. Ez a helyzet a pitypang, az oxal, a potó és a lippic esetében, amelyek gyakran réteken, erdőkben és kertekben fordulnak elő. A gyógynövények használatának egyik legérdekesebb módja az, hogy koktélvá tegyék őket, amely természetes vitaminbomba lehet és támogatja a testet.

A gyógynövények turmixja – miért készíti el?

Kevesen veszik észre, hogy egészséges koktélt nemcsak a gyümölcsökből és zöldségekből, hanem a réten növekvő gyógynövényekből is elkészíthetők. Ez a helyzet a pitypang, az oxal, a sima és a lippelve, amely egészséges italt hoz létre, frissítő és enyhén savas ízű, gyógynövényes árnyalattal telítve. Az érdekes ízét a test értékes összetevői követik.

A pitypang lapjaiban a C -vitamin és számos ásványi anyag is található. Ez serkenti az anyagcserét, elősegíti az immunitást, a májat és a jobb emésztést, valamint diuretikumot is tartalmaz– Az oxali fiatal levelek a B -csoportos vitaminok, valamint a C és az E -vitamin értékes forrásai. Ez a növény javítja a vas felszívódását, és támogatja az immunrendszert is.

Az értékes összetevő szintén az Ivy elnöke, amely illóolajokat, tanninokat és sok C -vitamint tartalmaz. Ezért gyulladásgátló hatással rendelkezik, és elősegíti a test emésztését és tisztítását is. A negyedik alkotóelem egy lipper, amely szintén gazdag illóolajokban. Kompozíciójának köszönhetően támogatja a nyirokrendszert és segíti a vese aktivitását.

A zöld koktél receptje – az egészség és a vitalitás ereje

A Dandelion koktél, a juice, a plakát és a lippelése értékes tulajdonságok forrása, amelyek sok szinten támogatják a testet. A legjobb dolog az, hogy fel lehet készülni olyan termékekből, amelyek nem fizetnek semmit, és könnyen megtalálják őket a réten.

Szüksége lesz a következő összetevőkre egy frissítő gyógynövény koktél elkészítéséhez:

  • 1 maroknyi friss lipp (nincs gyökér),
  • 1 maroknyi borostyán a borostyánból,
  • 1 maroknyi fiatal levél a pitypangból,
  • 1 maroknyi lé levél,
  • ½ csésze szűrt víz,
  • Opcionális: evőkanál citromlé.

Készítmény:

A turmix gyógynövények előkészítése előtt öblítse le többször hideg vízben. Vágja őket kisebb darabokra, és tegye egy csésze turmixgépbe. Keverje össze a sima pasztát, amely ezután szitává és alaposan fordul Áthaladás. A kapott turmixhoz Adjon hozzá citromlevetA frissesség meghosszabbítása és az íz javítása. Igyál és élvezze a terepi gyógynövények egészségügyi előnyeit. Jó ízlés!

Felejtsd el a lenmagot és a csalánkot. Így viselkedik a fehér eperfa ivása a szervezeten