Főleg télen iszunk teát. Kiderül, hogy olyan hatása van, amely szabályozza a testhőmérsékletet. Amikor a hő veszi az autópályadíjat, a legjobb, ha a gyógynövényes teát eléri, amely egy vakuban lehűl– Százszor jobban működik, mint a hideg limonádé, a gyümölcslé vagy az ital.
A gyógytea öntözési, frissítő és frissítő hatása van– Az egzotikus országok lakosai azt javasolják, hogy ivjon „forró”. Ez lehetővé teszi az erek kiszélesedését, ami hozzájárul a test izzadásának növekedéséhez, azaz a természetes hűtéshez.
Este, amikor a hőmérséklet kissé csökken, érdemes elérni egy frissítő italt. Ezután adjunk hozzá mézet, citromot és néhány jégkockát a hűtött gyógynövényes infúzióhoz. Naplementekor élvezhetjük.
A gyógyteák tartalmaznak vitaminokat: A, C, E és B csoport, valamint ásványi anyagok, azaz kalcium, magnézium, cink, vas és kálium. Ez az utolsó összetevő nagyon fontos, mert izzadsággal veszítjük el. Ezek az italok segítenek kiegészíteni. Ezenkívül eltávolítják a méreganyagokat a testből, és csökkentik a neurológiai betegségek kialakulásának kockázatát.
Olvassa el még:
Nagyon sokféle gyógyteák választékunk, amelyeket gyógynövényes üzletekben vagy gyógyszertárakban vásárolunk. Milyen gyógynövényeket kell inni forró időben? Itt van a lista:
- menta – Hűtő mentolot tartalmaz. Egy flash oltásban a vágyát;
- zsálya – Természetesen szabályozza a testhőmérsékletet. A meglehetősen savanyú íz miatt érdemes édesíteni méz- vagy juharszirupmal;
- csalán – Ez a gyógytea diuretikum hatása van, megtisztítja a toxinok testét és eltávolítja a felesleges savat. Ennek köszönhetően csökkenti a duzzanatot, amely gyakran forró napokban fordul elő;
- citrombalzsam – pihentető és pihentető hatással van. Ezenkívül javítja a koncentrációt, amely forró időben romlik;
- Korrupció – Híres a termoregulációs tulajdonságairól, ezért nyáron lehűti a holttestet, és télen melegíti.
Ne feledje, hogy forró időben a testnek sokkal folyékonyabb szüksége van. Ezért érdemes naponta 2-3 liter vizet inni– A gyógyteák tökéletesen kiegészíthetik ezt a keresletet.
