Vegye ki a hűtőszekrényből, és adja hozzá a reggeli kávét. Gátolja az étvágyat és támogatja a májat

Többször ettünk tojást reggelire, majd ivottunk kávét. Kevesen jutottak eszembe, hogy egy csészében kombinálják ezt a 2 összetevőt. Svédországban nem állnak meg. A megfelelően elkészített kávéfogyasztási ital nagyszerű ízű, és számos egészségügyi tulajdonsággal rendelkezik– Ellenőrizze a legfontosabb információkat róla, és holnaptól rendszeresen elkezdi inni.

A tojás kávé vitaminokat tartalmaz: A, D, E, valamint ásványi anyagok, azaz a kalcium és a foszfor– Ezek az összetevők jótékony hatással vannak a májra – támogatják annak működését és regenerációját.

Ezért egy kis fekete, ezzel a szokatlan kiegészítéssel csökkent a savasság és a semlegesített keserű íz Részeg lehet a reflux, hiperaci és emésztési problémákkal küzdő emberek– Tehát ez nagyszerű pótlás lesz a hagyományos kávé számára.

Ezenkívül ez az ital értékes fehérjét szerez, amelyet fizikailag aktív emberek kívánatosak – Segít az izomtömeg fenntartásában– Ezenkívül hosszú ideig tele van, ezért gátolja az étvágyat, amelynek köszönhetően abbahagyjuk az étkezést.

Összefoglalva: a tojás kávé – mint más kávéitalok, stimulálják a koncentrációt és a memóriát. Ezenkívül pozitív hatással van a májra, óvatosan működik a gyomoron, és segít megtisztítani a toxinok testét.

Összetevők:

  • 2 teáskanál kávé;
  • 1 tojás héjjal;
  • 2 csésze víz.

Készítmény:

Először öntsön 1 csésze vizet egy serpenyőbe, és forralja fel. Időközben készítse el a tojást: Mossa le, forrásban forrásban lévő vízzel, és törje be egy tálba, miközben tartsa a héjat.

Ezután adjuk hozzá, és keverjük össze az egészet úgy, hogy homogén tömeg alakuljon ki. Ezután öntse forrásban lévő vízbe, és keverje folyamatosan. Adjuk hozzá a zúzott héjat, és főzzük az italt 5 percig.

A következő lépésben adjunk hozzá egy második pohár vizet, és főzzük 2 percig. Végül szűrjük le a kávét egy tojással egy szűrőn keresztül, és finom, krémes italt kapsz, bolyhos állagúakkal

Semmi sem akadályozza meg, hogy egy kis fekete édesítőszert vagy tejet hozzáadjon egy ilyen kicsi fekete édesítőszerhez, amely tovább gazdagítja az ízét. A nap bármely szakában inni – éhgyomoron, étkezés vagy desszert után.

Kovács Gergely/ author of the article

Okleveles agrármérnök és kertészmérnök vagyok, több mint 15 év gyakorlati tapasztalattal a konyhakertek, gyümölcsösök és díszkertek tervezésében és gondozásában. Pályafutásom során hobbikertészeknek és profi termelőknek egyaránt segítettem abban, hogy egészséges, bőséges termést érjenek el a vegyszerhasználat minimalizálásával és fenntartható módszerekkel.
Szakmai munkámat mezőgazdasági kutatóintézetekkel és helyi gazdálkodó közösségekkel együttműködve kezdtem, ahol talajvizsgálattal, tápanyag-utánpótlási rendszerek fejlesztésével, valamint gyümölcs-, zöldség- és bogyósnövény-fajták gyakorlati tesztelésével foglalkoztam. Tapasztalataimat ma már a Kirsche.hu olvasóival osztom meg: lépésről lépésre magyarázom el az ültetési, metszési és növényápolási technikákat, kezdőknek és gyakorlott kertbarátoknak egyaránt.
Különös hangsúlyt fektetek azokra a hétköznapi, kipróbált praktikákra, amelyek otthon is biztonságosan alkalmazhatók – a háztartási trükköktől kezdve az egészséges táplálkozáson át egészen a természetes szépség- és egészségmegoldásokig. Írásaimat saját kerti kísérleteim, tereptapasztalataim és folyamatos szakmai továbbképzéseim alapozzák meg, tanácsaimat mindig valós, gyakorlati eredményekre építem.
A Kirsche.hu egyik szakértőjeként célom, hogy érthető, megbízható és azonnal használható útmutatót adjak mindazoknak, akik egészségesebb életmódra, ízletesebb házi termésre és rendezettebb, élhetőbb otthonra vágynak.

Loading...
Kirsche