A zöld teát évszázadok óta tartják hosszú élettartamú italnak, Tele egészséggel -promóciós tulajdonságokkal. A finom íz a tápanyagok kincstárával kombinálva azt jelenti, hogy ez a sör iszik az egész világon. Ősszel és télen egy kicsit többet ér Forgassa meg ízét és cselekedeteit gyömbér segítségével, Ami csodálatos tulajdonságokat is hoz. Miért érdemes belefoglalni ezt a kapcsolatot az étrendbe?
A zöld tea gazdag összetételéről ismert. A polifenolok forrásaként támogatja az immunrendszert, lelassítja az öregedési folyamatot, pozitív hatással van a memóriára, vagy támogatja a karcsúságot és az anyagcserét. Ez egy jó jó ital, amelyet érdemes rendszeresen elérni.
A gyömbérrel kombinálva tökéleteset teremt Melegítő ital, amely ősszel és télen fog működni. A Ginger egy népszerű fűszer, amely kissé éles és égő ízéről híres. A gyömbérgyökérnek azonban sokkal többet kínálhat. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és illóolajokban Anti -gyulladásos, antibakteriális és vírusellenesés serkenti a keringést is.
A zöld tea és a gyömbér kombinációja tehát egy nagyszerű duó, amely felbecsülhetetlen értékű tulajdonságokat hordoz az egészség és az immunitás szempontjából. Az ilyen melegítő tea olyan, mint egy védőpajzs a test számára és támogatás a megfázás elleni küzdelemben.
Ezenkívül a zöld tea tulajdonságai és a gyömbér előnyei vannak Jó hatással van az anyagcserére, Ennek eredményeként ezt a kapcsolatot nemcsak az immunitás, hanem a fogyás összefüggésében is javasoljuk. A gyömbér az emésztést is támogatjamegnyugtatja a puffadást és támogatja a gyomor munkáját.
Ellenőrizze azt is:
Rendszeresen a gyömbér tea ivása Számos előnyt hozhat a testnek, különösen ősszel és télen. Ráadásul Tökéletes melegítő ital hideg napokra. Különböző módon lehet előkészíteni a gyömbér teát, de érdemes emlékezni néhány olyan kérdésre, amelyek az infúziót ízletesek és értékes tulajdonságokkal teliek.
Érdemes emlékezni arra, hogy a gyömbér részleges megállítást okozhat a tea sörfőzésén, tehát nem szabad azonnal dobnia. A megosztva viszont éles és kifejezőbb ízű lehet, amely nem felel meg mindenkinek. Tehát jó megtalálni a tökéletes megoldást, amely kiegyensúlyozza a zöld tea és a gyömbér ízét.
A legjobb, ha ilyen italt készítünk 3 teáskanál zöld tea és 6 szelet gyömbér. Szárítsa ki 400 ml vizet 80 ° C hőmérsékleten, és kb. 4 percig mell. Öntsön 100 ml vizet egy edénybe, és 4 percig főzzük. Szűrés után egyesítse mindkét infúziót, és élvezze az energiával teli italt– Ezen felül gazdagíthatja egy teáskanál mézzel és fél citromszeletet. Ez gazdagítja az ízét és a hasznos tulajdonságokat a megfázás során.
Érdekelhet téged:
