A tudósok ki tudták számítani, hogy a koffeinmentes kávé számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik.
Sokan nagyon szkeptikusak voltak ezzel az itallal, de hiába: mert nincs benne koffein, ami félreérthető hatással lehet az idegrendszerre.
Ha sokan csak azért isszák a közönséges kávét, hogy érezzék a lendületet, akkor az nyugodtan helyettesíthető számos más itallal: japán matcha, yerba mate, zöld tea, vagy akár forró csokoládé.
A kávét azonban sokan szeretik, mert sok betegséget megelőzhet. Például bebizonyosodott, hogy jelentősen csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, de növelheti a pulzusszámot.
Ezért, ha szereti a kávét, akkor figyeljen a koffeint nem tartalmazó lehetőségre. Ezenkívül az ilyen kávé védelmet nyújt az Alzheimer- és a Parkinson-kór ellen.
Fotó: Pixabay
