A szülészetre való készülődés mindig izgalmas feladat a kismamák számára, különösen az első szülést végzők számára. A nők félnek kihagyni valamit, néha túl sokat visznek magukkal, és gyakran homályos elképzelésük van arról, mire lesz szükségük a kórházban.
Vegye figyelembe ezt a listát, hogy ne felejtsen el semmit, de ne hozzon túl sokat.
1. Iratok annak az intézménynek a listája szerint, ahol születése megtörténik. Ez a legfontosabb, amit nem szabad elfelejteni.
2. Egy csomag microlax (kb. két darab jó lesz a szülésnél, akkor a szülés után 3-4 napon belül fel kell használni).
3. Telefon töltővel és fejhallgatóval, hogy ne unatkozz. Lehet elektronikus vagy papíralapú könyv.
4. Termosz gyógynövényfőzetek (csalán, pásztortáska, cickafark) főzéséhez.
5. Tabletták és kenőcsök a szülés utáni gyógyuláshoz (orvoshoz kell fordulni).
6. Weleda olaj (segít a perineum felkészítésében a szülésre).
7. Gumi papucs és több pár zokni.
8. Hálóruha és fürdőköpeny.
9. Ruházat a gyermeknek évszaktól függően (body, mellény, sapka, zokni, overall, pólyás boríték, pelenka), valamint pelenka.
10. Nedves törlőkendők.
11. Eldobható pelenkák (kb. 30 db).
12. Snackek (szárított gyümölcsök, étcsokoládé, gyümölcslevek, joghurtok, tea).
13. Higiénikus rúzs.
14. Rugalmas kötés vagy kompressziós harisnya (2 db).
15. Gyertyák, illóolajok, hangszórók és egyéb kellékek a hangulat megteremtéséhez, ha segít ellazulni szülés közben.
Fotó: Pixabay
