Ha a kávé után álmosnak érzi magát, ez komoly probléma.
Sokan szeretnek egy csésze aromás kávét inni, főleg reggelire. Nem titok, hogy a kávé erős élénkítő hatással bír.
Nem ritka azonban az emberektől azt hallani, hogy ezen ital után nem növekszik az energia. Éppen ellenkezőleg, az embert gyakran vonzza az alvás.
A tudósok azt mondták, hogy egy ilyen jelenség a mellékvese hibás működésének bizonyítéka. És ez komoly, ahogy az orvosok elmagyarázták.
E létfontosságú szerv funkcióinak helyreállítása érdekében át kell gondolni életmódját. Mozogj többet, egyél zöldséget, gyümölcsöt, diót és halat.
Fotó: nyílt forrásból
