A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a házi kedvencek hatással vannak gazdáik alvására.
Nem számít, hogy macska vagy kutya. Enyhíthetik a szorongást és a depressziót, ugyanakkor megzavarhatják az alvási szokásokat. Itt vannak a szakértők következtetései.
Úgy tartják, hogy a macskák és kutyák kényelmes és biztonságérzetet adhatnak gazdájuknak alvás közben. Ennek eredményeként csökken a szorongás szintje, ami azt jelenti, hogy nő a stresszes helyzetekkel szembeni ellenállás és csökken a depresszió kialakulásának kockázata.
Másrészt, a háziállatok időnként megzavarják az alvást, ami rontja az éjszakai pihenés minőségét.
Ezek az amerikai National Health and Nutrition Study megállapításai. Mit találtak ki a tudósok?
Kiderült, hogy a kutyatulajdonosok nagyobb valószínűséggel tapasztalnak alvászavarokat.
A macskatulajdonosok aggódnak a végtagok akaratlan rángatózása miatt.
Azt, hogy a közelben alvó állatok okolhatók-e ezért, a tudósok még nem állapították meg.
Korábbi vizsgálatok eredményei szerint kiderült, hogy az emberek alvászavarai összefüggésbe hozhatók az állatok éjszakai tevékenységével.
De akkor nem vették figyelembe azokat az adatokat, hogy hol aludtak az állatok.
Eközben a tudósok nem tanácsolják a gyakori betegségekre hajlamos embereknek, hogy aludjanak háziállatokkal, hogy az alvászavarok ne súlyosbítsák a meglévő betegségeket.
