Ezt az aromás italt sokan szeretik.
Nem csak a különleges ízről van szó, hanem a kávé tulajdonságairól is. Már egy csésze reggel felfrissít, tonizál és felkészít az aktív munkára.
Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy a koffeinnel nem lehet túlzásba vinni, különben károsíthatja magát. Szorongás, nyugtalanság, szívdobogás és egyéb következmények kezdődhetnek.
Ezért a szakértők azt javasolják, hogy az ital szerelmesei legalább egy hónapig próbáljanak lemondani róla.
Erről bővebben az „InoSMI” című kiadvány ír.
A szakértők szerint, ha egy bizonyos időre lemond a kávéról, az csak pozitív hatással lesz a szervezetre.
Először is, a fogak állapota javulni fog. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy egy élénkítő ital nemcsak sötét bevonatot hagy a fogakon, hanem gyengíti a fogzománcukat is.
Ezenkívül javul a bőr állapota.
Az orvosok szerint a rendszeres kávéfogyasztás felgyorsíthatja a bőr öregedési folyamatát.
Az illatos italok elkerülésének másik előnye, hogy javítja az alvás minőségét.
