Az erős fokhagyma utáni sóvárgás nem mindig jelenti azt, hogy a szervezetben hiányoznak a vitaminok.
Elmondjuk, mire kell figyelned, ha állandóan fokhagymát szeretnél enni.
Miért akarsz fokhagymát
Leggyakrabban tavasszal, vitaminhiány idején jelentkezik erős fokhagymaevés.
A fokhagyma vágya vas-, cink- és szelénhiányra is utalhat. Ez utóbbi gyakran nem elegendő a szervezet számára a terhesség alatt.
Ezenkívül a fokhagymaevés vágya a vírusok és baktériumok által okozott fertőzés jele lehet.
A fertőzés ellen küzdő szervezetnek nagy szüksége van fitoncidekre, amelyekből a fokhagymában hatalmas mennyiség található.
Tehát a mindenáron fokhagymaevés vágya azt jelezheti, hogy kezd megbetegedni, például influenzával.
Természetesen hallgatnia kell a testre, de fontos megjegyezni, hogy a fokhagyma allergiás reakciót válthat ki.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy naponta legfeljebb három gerezd fokhagymát egyen.
