Az enyhén sózott uborka nemcsak ízletes és illatos ebéd, hanem egészséges termék is.
Erről Dr. Elena Solomatina beszélt részletesebben.
Mint a táplálkozási szakértő megjegyezte, az ilyen termékek nyáron segítenek pótolni a víz- és ásványi sók hiányát, amelyeket a hőség során általában elveszít a szervezet.
Az enyhén sózott uborka segít fenntartani a sav-bázis egyensúlyt, így az izmok megfelelően működnek.
„Pontolják az izzadás során fellépő víz- és elektrolitveszteséget” – idéz egy szakembert a Moscow 24 kiadás.
Solomatina azt is hozzátette, hogy az ilyen uborkák segítenek az alacsony vérnyomásban szenvedőknek. Az előnyök ezzel nem érnek véget.
Mint az orvos hozzátette, az uborka az emésztésre is pozitív hatással van.
Ha étkezés előtt enyhén sózott uborkát eszik, akkor a gyomornedv jobban kiemelkedik, ami étvágyat vált ki és javítja az emésztést.
