A boldog embereknek nagyjából hasonlóak a szokásai. Tehát ha olyan akarsz lenni, mint ők, akkor nem kell mást tenned, mint követni a példájukat.
Vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyekben hisz
Végezzen bármilyen tevékenységet, amely iránt szenvedélyes. Küzdjenek több zöldterületért a környéken, szervezzenek polgári csoportokat, akik sikátort takarítanak, humanitárius célokat szeretnének támogatni, csatlakozni szeretnének egy sport- vagy művészeti klubhoz. Még a napi munkája is lehet szenvedélye tárgya. Ezekben az esetekben a pszichológiai kimenetel számít: az elkötelezettség elégedettséget hoz és értelmet ad az életnek.
Töltsön több időt barátaival és családjával
Egyedül nem lehetsz boldog. Meg kell osztanod az örömöt a körülötted lévőkkel – különösen a szeretteiddel.
Lásd a pohár félig tele
Az emberek gyakran csak a negatív dolgokat látják az életükben. Természetes, hogy a hibák jobban kitűnnek – ez a kijavításra és javításra irányuló természetes emberi vágyból fakad. Az ötlet az, hogy megtaláld a középutat: törekedhetsz arra, hogy a rosszat jóvá változtasd, anélkül, hogy szem elől tévesztenéd azokat a dolgokat, amelyek feldobják az életedet. És ez pozitívan tükrözi érzelmi egyensúlyát.
Hozd ki belőle a legtöbbet
Biztosan látott már mosolyt kivirágozni egy olyan ember arcán, aki látszólag eszköz és szerencse nélkül. Vannak emberek, akik felfedezték azt a bölcsességet, hogy maximálisan élvezzék azokat a jó dolgokat, amelyekhez hozzáférnek, még ha nem is sok. Kedveld őket!
Mindig találj boldog véget
Még a legbonyolultabb helyzetek is pozitív eredménnyel járhatnak. Gyászolja a legjobb barátnőjét, mert elvált a férjétől? Talán van egy boldog oldala az egész történetnek: a barátod megszabadult egy tiszteletlen partner korlátaitól, aki figyelmen kívül hagyta a kívánságait. És talán még mindig vár rá az élet igazi szerelme…
Használd az erősségeidet
Mindannyiunknak van tehetsége, mindegyikünk jobb valamiben. Hozza ki a legtöbbet eszközeiből, ne dobja ki őket. Van tehetséged a rajzoláshoz? Ne próbáld elkedvetleníteni magad, hogy szegényen fogsz meghalni, ha belevágsz. Keresd a módját, hogy kiteljesítsd önmagad, felhasználva természetes adottságodat. Türelemmel és kitartással sikerülni fog! És ez páratlan érzést fog hozni.
Élvezd az élet apró örömeit
Egy virágzó fa, egy dal, ami egy álom szárnyain visz, a gyermeked első lépései… Kéznél lévő dolgok, apró örömök, amelyek emlékekkel gyűlnek össze az albumodban. Ne menjen el mellettük! Figyeld meg őket, hagyd, hogy varázslatuk ellopja magát. Belül gazdagabb és derűsebb leszel!
