A két felnőtt közötti kiegyensúlyozott kapcsolat növekedést hoz, és bizalomra és támogatásra épül. Ez az egyensúly nyitottságot és türelmet igényel a személyes és a partner szükségleteinek megértéséhez.
Andra Tănăsescu pszichológus, a Neuro-Lingvisztikai Programozási Intézet (INLPSI) alelnöke szerint, ha csak egy kínál, akkor egyensúlyhiány keletkezik a kapcsolat egyensúlyában. Ha az egyik az egyik irányba húz, a másik pedig a helyén akar maradni, nyomás születik, ha pedig hiányzik a támogatás vagy a kommunikáció, akkor frusztráció születik.
„Amíg egy kapcsolat a helyünkön tart, vagy éppen ellenkezőleg, leránt minket, addig a legjobb esetben is alkalommá válik a leckére. Néha jó ezeket is átélni. Ugyanakkor fontos tudni, hogy mikor kell abbahagyni, hálát adni a leckéért, majd elengedni és továbblépni. Minél inkább ragaszkodunk ahhoz, hogy ne tanuljuk meg a leckét, és makacsul ragaszkodunk valamihez, ami nem működik, annál inkább korlátozzuk egymást” – magyarázza Andra Tănăsescu pszichológus.
A mérgező kapcsolatok szabotálják boldogságunkat és a körülöttünk élők boldogságát
Azzal, hogy tudatos döntést hozunk egy olyan kapcsolat mellett, ahol tudjuk, hogy nem vagyunk boldogok, feltételezhetően ártaszunk magunknak és partnerünknek. „Ha makacsul maradunk mérgező kapcsolatokban, akkor korlátozzuk annak esélyét, hogy találkozzunk azzal a személlyel, aki igazán boldoggá tehet minket, és távol tartjuk a másikat attól, akivel igazán boldog lehet. Ha belemerülünk egy olyan kapcsolatba, amely már nem működik, szabotáljuk a boldogságunkat és a mellettünk lévő ember boldogságát. És mielőtt azt mondaná: „Nos, mit bánom? Számomra ez nem tesz semmit, hogy jól érezzem magam!”, ezt fogom kérdezni. Ki akadályoz meg abban, hogy a számodra megfelelő döntést hozd? Csinálod! Abban a pillanatban képes leszel békét találni és megosztani a boldogságodat valaki mással, amikor vállalod, hogy továbblépsz, elengeded azt, ami már nincs meg a lelked számára” – összegzi Andra Tănăsescu pszichológus, a „Generaţia Iubire” alelnöke. Szövetsége és a Linguistic Neuro-Programming Institute (INLPSI).
