Kínában a gyömbért tartják az első gyógymódnak a „megfázásos” betegségekre, vagyis azokra a betegségekre, amelyek oka a hipotermia vagy az idegrendszer túlterhelése.
A középkorban élt őseink pedig még azt hitték, hogy a gyömbér segít a pestis ellen.
A pestisről nincs bizonyosság, de egy biztos: az ennek alapján készített ital segít gyorsan felmelegedni, ráadásul hatékonyan véd a megfázás ellen.
A tea megkóstolásához friss gyömbér gyökérre lesz szüksége, amelyet le kell reszelni.
Egy adag ital elkészítéséhez 1 teáskanál reszelt gyömbérre és egy pohár meleg vízre lesz szüksége.
Töltse fel a főzetet vízzel, és hagyja állni 40 percig, hogy az ital behatoljon.
Ivás előtt mézet vagy citromlevet adhat a teához, ami javítja az ízét és a gyógyászati tulajdonságait.
Gyömbér forrázatot ajánlott reggel vagy délután inni, valószínűleg azért, mert az elfogyasztása után azonnal energialöketet fog érezni.
