Vannak, akik „varázslatos” italnak nevezik, amit öt napig iszol, és ezalatt legalább két kilogrammot tudsz leadni, mégpedig zsírtól. Legyünk őszinték, mindannyian tudjuk, hogy nem léteznek „varázsitalok”, de bizonyos gyógynövényekből készült teák, gyümölcslevek és házi gyógymódok sokat segíthetnek abban, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól.
Lehet, hogy sokan ismerik ezt a receptet, de feledésbe merülhet, amely néhány könnyen hozzáférhető hozzávalót tartalmaz, és nagyon könnyen elkészíthető, mint egy tea, és elsősorban a vérkeringés javítására (főleg magas vérnyomás esetén), nyomás csökkentésére szolgál. , koleszterin csökkentése, hanem a fogyás.
Az így kapott ital nagyon ízletes és kellemes iható, a legjobb, ha minden nap frissen készíted, és ha 2-3 napra készítesz mennyiséget, akkor hűtőben tartsd és fogyasztás előtt picit melegítsd fel (ne forrald fel) azt, legyen langyos).
Különösen hasznos azoknak, akik régóta próbálnak fogyni, és nem jártak sikerrel, mert ez az ital megtisztítja a szervezetet és megkönnyíti ennek a folyamatnak a beindulását. Napközben igyunk több folyadékot cukor nélkül, lehetőleg vizet, mozogjunk és kerüljük a sós, zsíros és iparilag feldolgozott ételeket.
Az italt a legjobb reggel egy pohárral éhgyomorra (fél órával evés előtt) és egy pohárral este, lefekvés előtt egy órával inni, de mindenkinek először orvoshoz kell fordulnia, különösen azoknak, akik már szednek. egyfajta terápia.
A recept rozmaringot használ, egy nagyon gyógynövényt, amelyet nemcsak a konyhában, hanem a népi gyógyászatban is használnak. Legjobb a friss rozmaring, de ha nincs, akkor száríthatod is (gyógynövény patikából, és a szupermarketben is megtalálod fűszerként, de figyeld a lejárati időt, mert 6 hónap után egy évre elveszíti gyógyászati tulajdonságait). Íme, amire szüksége van:
Hozzávalók:
1 liter vizet
fél citrom
1 hüvelykujjnyi gyömbér (3 cm)
1 fahéjrúd vagy 1 teáskanál ceyloni fahéj
3 friss fiatal rozmaring ág vagy 3-4 evőkanál szárított gyógynövény (csak levelek)
Készítmény:
A finomra vágott vagy reszelt gyömbért tegyük egy fazékba egy liter vízzel (ha bio, csak mossuk meg, anélkül, hogy meghámoznánk). A citromot bedörzsöljük szódabikarbónával, majd vékony szeletekre vágjuk. Csak a rozmaring leveleit távolítsa el. Tegye az összes hozzávalót (gyömbért, citromot, fahéjat és rozmaringot egy edénybe vízzel).
Forraljuk fel, majd vegyük le a lángot (amennyire csak lehet) és főzzük további 10 percig, időnként megkeverve. Ezután hagyja állni további 10 percig. Szűrjük le és igyunk melegen, egy csészével egy órával reggeli előtt és egy csészével egy órával lefekvés előtt.
