A recept éppen a 7 pohár tartalmának összekeverése miatt kapta a nevét. Lássuk mit:
• egy pohár cahor (likőr vörösbor);
• egy pohár méz;
• egy pohár fokhagymalé;
• egy pohár frissen facsart citromlé;
• egy pohár fekete fehérrépalé;
• egy pohár frissen facsart sárgarépalé;
• egy pohár frissen facsart céklalé.
Tibeti receptek a fiatalításhoz
Az összes hozzávalót összekeverjük egy üvegedényben, fakanállal keverjük, és a keveréket hűtőszekrényben hagyjuk.
45 napig, egyenként 1 evőkanál étkezés után, naponta háromszor kell bevenni. 2 hónap szünetet tartanak, ezt követően a fiatalító kúra megismételhető.