A babérlevél kúra nem csak arra jó, hogy ízt és aromát adjon az ételeknek.
Ez egy olyan növény, amely számos egészségügyi előnnyel jár, és ezért egyre népszerűbb a természetes gyógyászatban.
Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan hozhatod ki a legtöbbet a babérlevélből.
Fogadjon a portál ajánlásaira, és nem fogja megbánni.
Megtanulhatod, miért érdemes a babérlevelet beiktatni a mindennapokba.
A babérlevél olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kalcium, vas, cink, kálium, magnézium, valamint néhány vitamint, mint a C-vitamin, B6-vitamin és A-vitamin.
Bár a babérlevél által tartalmazott vitaminok és ásványi anyagok mennyisége nem olyan jelentős, a napi étrendbe való beépítése segíthet abban, hogy elérje ezen tápanyagok ajánlott dózisát.
Fontos megjegyezni, hogy tartalmaz antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású anyagokat.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy hatékony a légzőszervi megbetegedésekben, orrdugulás enyhítésére, köhögés csillapítására is.
Ezen kívül segíthet a koleszterinszint, a trigliceridek csökkentésében, javíthatja az inzulinrezisztenciát a vércukorszint szabályozásával, és az immunrendszer szabályozásában is segít.
Babérlevél tea segít az emésztési zavaroknál, a puffadást és segíthet a hasmenés enyhítésében is.
A babérlevél képességeit is kihasználhatja. hogy borogatást készítsen az ízületi fájdalmakra.
Mindezen képességek mellett a babérlevél a következőkre is képes javíthatja az alvásunkat is.
Ha a haj tele korpával, vegye igénybe a babérlevél segítségét is.
Csak dörzsölje babérlevél kivonatot a fejbőrébe és ismételje ezt a kezelést, amíg a korpásodás el nem tűnik.
Kapható a gyógyszertárban, és csak 2-3 cseppet kell felvinni, és kb. 15 percig rajta hagyni. majd mossuk le normál samponnal.
Receptek babérlevélből
A babérlevél tea receptje
Szükségünk van rá:
15 db babérlevél
300 ml víz és egy kis fazék
Eljárás:
Tegyük a babérleveleket egy fazékba, fedjük le vízzel és forraljuk fel.
Amikor a víz forrni kezd, a hagyjuk főni 12 percig.
Ezután kapcsolja ki a teát, és a babérlevéllel együtt hagyjuk ázni további három órán át.
Három óra elteltével szűrjük le a teát és távolítsa el a babérleveleket.
Ezt az áztatott teát lassan és fokozatosan igyuk a nap folyamán.
Ezzel a kúra a legjobb, ha reggel 7-8 órától és este 7-8 óráig kezdi. fokozatosan megissza az egész teát.
Ezt a teát nem szabad egyszerre meginni! 1 kisebb kortyot 1 óra alatt, nem többet, a hirtelen ivás felhígítja a vért, ami nagyon veszélyes lehet.
Ismételd meg ezt a kúrát három nap múlva, aztán még egy hétig csak egyszer, majd akár két hónap múlva.
Igyuk ezt a teát: étvágytalanság, ízületi fájdalmak idején, vagy ha szándékosan méregteleníteni szeretnénk.
Babérlevél olaj
Szükségünk van:
250 ml olívaolaj
30 g babérlevél
Eljárás:
A leveleket apróra vágjuk és kenjük meg olívaolajjal.
Öntsük a keveréket egy tiszta üvegedénybe, lehetőleg palackba, és zárja le szorosan.
Tárolja az üveget két hétig hűvös, sötét helyen.
Ne felejtse el időről időre felrázni.
14 nap elteltével szűrje le az olajat, öntse tiszta üvegbe és fogyassza el.
Tárolja hűvös, sötét helyiségben.
Miben segít a babérlevél olaj
- baktériumölő, gyulladáscsökkentő és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik.
- relaxáló és nyugtató hatású
- segít a fertőzések leküzdésében
- javítja a vérkeringést
- csökkenti a duzzanatot
- enyhíti az égési sérüléseket és gyorsítja a kisebb sebek gyógyulását.
- ellazítja az izmokat
- enyhíti az ízületi fájdalmakat, fejfájást és migrént.
- javítja az emésztést és megkönnyíti az emésztetlen maradványok eltávolítását.
- regenerálja és hidratálja a bőrt
- segít a pattanások elleni küzdelemben
- erősíti a hajat és gyorsítja a haj növekedését
- csökkenti a vércukorszintet
- segít csökkenteni a rossz koleszterinszintet
- javítja a szívműködést
- támogatja a májműködést
- jótékony hatással van az ízületekre
Hogyan javíthatod az alvásodat
Ez a növény stressz ellenes, elősegíti a relaxációs állapotot és segít abban, hogy jobban tudjunk pihenni.
Hogy ezt kihasználjuk, helyezzen néhány babérlevelet közvetlenül a párna alá..
Meglátja, hogy ennek a csodálatos növénynek az előnyei hamarosan érezhetőek lesznek.
Egy öregedésgátló csoda
Az öregedést egyikünk sem tudja megállítani, de a különböző fiatalító kezeléseknek köszönhetően legalább lelassíthatjuk.
De ne pazaroljunk el több száz eurót, amikor fantasztikus eredményeket érhetünk el olyan természetes gyógymódokkal, amelyeket néhány centért otthon is elkészíthetünk!
Fiatalító hatás ennek az egyszerű kombinációnak a hatását sokan dicsérik, akik kipróbálták.
Szükségünk van rá:
kb. 10-15 babérlevél
egy pohár víz
3 teáskanál kukoricakeményítő
1 evőkanál aloe vera gél
2 teáskanál méz
1 teáskanál mandulaolaj
Eljárás:
Tegyük a babérleveleket a fazékba és öntsünk rá vizet.
Tegye a fazekat a tűzhelyre, forralja fel a vizet.
Forraljuk 10 percig.
Főzés után a babérlevél a víz sárgára színeződik.
A megfőtt babérleveleket szűrjük át egy szitán, és adjuk hozzá 3 teáskanál kukoricakeményítőt.
A hozzávalókat jól keverjük össze, és öntsük a keveréket a fazékba.
Főzzük kis lángon, folyamatosan kevergetve, amíg a keverék be nem sűrűsödik.
Ezt a krémkeveréket tegyük át egy tálba.
Adjunk hozzá egy evőkanál aloe vera gélt.
Ezután adjunk hozzá még két gyengébb teáskanál mézet.
Miután megkevertük a keveréket, öntsünk még egy teáskanál mandulaolajat.
Ezt a krémkeveréket ismét jól keverjük össze, és tegyük át egy tégelybe vagy egy fedeles üvegedénybe.
Hűtőszekrényben tárolhatjuk. akár egy hétig is.
Alkalmazás:
Alkalmazza ezt a krémet lefekvés előtt a megtisztított arc- és nyakbőrre.
Masszírozza, amíg fel nem szívódik a bőrbe.
Ezt a krémet alkalmazhatja a szem körüli érzékeny bőrre is.
Hagyja rajta éjszakára.
Már rövid használat után észrevehető javulást kell tapasztalnia a bőrén. pozitív változások.
Tudjon meg többet a babérlevél hatásairól a mellékelt videóban.
Jó egészséget!
