A fehérorosz orvos azt válaszolta, hogy a C-, D-vitamin és a cink segít-e a COVID-19 megelőzésében és kezelésében

A C- és D-vitaminok, valamint ezek forrásai iránt már második éve nagy a kereslet a világon.

Az első hónapokban a gátlástalan beszállítók kihasználták a helyzetet, és a megnövekedett kereslet miatt még a citrom árát is megemelték. De vajon tényleg ilyen hatásosak ezek a vitaminok?

Ki és mikor kezdje el a C- és D-vitamin szedését?

A kutatók szerint a C-, D-vitamin és a cink bevitelét kezdetben a koronavírus COVID-19 megelőzése és kezelése érdekében javasolták.

Vitaminok a COVID-19 ellen

A C-vitamint naponta kell bevenni. Normális esetben felnőtteknek 90 mg-ot kell bevenni, de az 1 g-nál nagyobb adag már túlzásnak számít, 2 g C-vitamin gyomor-bélrendszeri irritációt és hasmenést válthat ki.

Mindeközben az Egyesült Államokban 2 g vitamin adagot tekintenek biztonságosnak, Európában pedig úgy vélik, hogy napi 3-4 g anyag használata esetén mellékhatások léphetnek fel.

A szakértők emlékeztetnek arra, hogy a nagy dózisú C-vitamin hosszú távú alkalmazása csökkentheti a mellékvesék aktivitását és a kortizol termelését.

Ezért az orvosok irracionálisnak nevezik egy anyag nagy dózisának 10 napon túli szedését.

Ezenkívül nincs bizonyíték arra, hogy a C-vitamin hatékony lenne a COVID-19 kezelésében, de arra sincs bizonyíték, hogy káros lenne.

Cink

Ugyanez a helyzet alakul ki a cinkbevitel vizsgálatával is. Egyelőre nincs bizonyíték arra, hogy a cink fogyasztása a koronavírus-fertőzés kezelésére és megelőzésére kézzelfogható eredményekkel járna.

D-vitamin

Napfény hatására szintetizálódik a bőrben, és csak részben származik élelmiszerből.

Az elmúlt években számos tanulmányt végeztek, amelyek bebizonyították, hogy a D-vitamin-hiány növeli a COVID-19 fertőzés kockázatát.

Bizonyítékot tettek közzé arra vonatkozóan is, hogy a D-vitamin-pótlás hatékony a COVID utáni időszakban.

Végezetül pedig meg kell jegyezni, hogy még mindig nem áll rendelkezésre elegendő információ a SARS-CoV-2 koronavírus okozta betegség meglévő kezeléseinek ártalmairól és előnyeiről.

Ezért az orvosok kénytelenek figyelemmel kísérni a kutatás eredményeit, és egy adott helyzetből indulnak ki.