A félelem életkortól függ: gyermekkori fóbiák és azok megszüntetésének módja

A gyermekek félelmeinek tesztjei már születésének első évében velejárói a gyermeknek. Az ilyen gyerekek fő életcélja a túlélés és az önfenntartás számukra egy új környezetben – mondták a pszichológusok.

Mindentől félnek: az anyjuktól való elszakadástól, az idegenektől, az ismeretlen tárgyaktól.

Gyermekek 1-3 éves korig

Ebben az időszakban az egyedülléttől való félelem és a sötétségtől való félelem hozzáadódik a korábbi félelmekhez, egészen a rémálmok megjelenéséig a gyermekben és a fényben aludni vágyásig.

Gyermekek 3-5 éves korig

Ebben a korban félnek a rajzfilmfiguráktól, azonosítják őket az emberekkel. Még mindig félnek a magánytól és a sötétségtől.

Gyermekek 5-7 éves korig

Ezt a kort a természeti katasztrófáktól (tűz, árvíz) és az állati támadásoktól való félelem megjelenése jellemzi.

A gyerek aggódik amiatt, hogy egyik rokona sem lesz beteg és nem hal meg. Fél, ha az egyik szülő nincs a közelben. A gyerekek is félnek szüleik büntetésétől, és nagyon aggódnak.

Gyermekek 7-11 éves korig

Az iskolába lépés után a természetes félelmeket felváltják a társadalmi félelmek, például a rossz jegy megszerzésétől.

Egy 7-11 éves gyerek fél attól, hogy hibázik, nem felel meg a tanárok elvárásainak. Még az is lehet, hogy „iskolafóbiája” van, amelyben a gyerek nem hajlandó iskolába járni.

Gyermekek 10-16 éves korig

Ezt az időszakot a gyermek felnövekedése jellemzi. Minden korábbi félelmük elmúlt. Serdülőkorban a társakkal való kommunikációjuk van az első helyen.

Új félelmeik vannak – félelem attól, hogy „nem önmaguk”, a magány, a megjelenés megváltozása.

Tippek a gyerekkori félelmek leküzdésére

Terhesség alatt ne alakítson ki konfliktushelyzeteket, étkezzen racionálisan, tornázzon, ne idegeskedjen. Ez segít Önnek és gyermekének is.

A gyermek kiskorától kezdve gondoskodjon mindenre kiterjedő fejlődéséről, vonja be a megvalósítható tettekbe. Ne hagyd, hogy a babád féljen.

Soha ne mondd a gyereknek, hogy valaki jobb nála. Dicsérjétek és bátorítsátok szorgalmáért.

Nem lehet megijeszteni a gyermeket farkasokkal, szörnyekkel és más rémtörténetekkel, amelyek pánikba esnek és szorongás kialakulásához vezetnek. Tanítsa meg gyermekét az események elemzésére, és önálló következtetéseket vonjon le cselekedeteiről.

Szeretnie kell gyermekét, mutasson neki figyelem jeleit. A családi mikroklímának alkalmasnak kell lennie a gyermek eredményeinek megnyilvánulására. Fontos számára, hogy minden családtaggal egyenrangúnak érezze magát, és saját háztartási feladatai legyenek, amelyekért ő felel.